3- فيتامين C
يفضل تناول أطعمة تحتوي على الفيتامينات والبروتينات المتنوعة مثل البيض والحليب واللحم، والتركيز على المأكولات الغنية بفيتامينC، والتي من شأنها تخفيف آلام والتهابات اللثة بصورة فعالة.
تابعنا على
فيديو قد يعجبك
أحدث الموضوعات
-
أخبار صحةالصحة: فحص 24.6 مليون مواطن ضمن مبادرة الكشف المبكر عن الأمراض المزمنة
-
نصائحأعراض الحصبة لدى البالغين وطرق الوقاية منها.. تفاصيل
-
أخبار صحةالصحة تنظم سلسلة فعاليات لدعم الصحة النفسية للمراهقين
-
أخبار صحةنائب وزير الصحة يجري جولة تفقدية على المنشآت الصحية بشمال سيناء
-
أخبار صحةوزارة الصحة تنظم يوماً علمياً للتمريض بمعهد ناصر بمشاركة خبراء