أبرزها فيتامين سي.. 5 مكملات غذائية تحمي لثتك من الالتهاب والنزيف
كتبت - ياسمين الصاوي:
08:35 م
07/02/2021
تعديل في 08/02/2021
2- فيتامين د
يجب الاهتمام بتناول الأطعمة الغنية بفيتامين د، مثل السلمون ومنتجات الألبان والبيض، أو الاستعانة بمكملاته الغذائية أو التعرض يوميًا لأشعة الشمس، لأن نقصه بالجسم يؤدي إلى الإصابة بالتهاب اللثة، ويعرضها لخطر النزيف.
تابعنا على
