تعاني من جير الأسنان؟- هذه النصائح تساعدك في التخلص منه
جيرالأسنان
كتب- أحمد فوزي:
بمجرد تراكم الكالسيوم على الأسنان، لا يمكن إزالته بالفرشاة، وإذا تُرك دون علاج، فقد يُسبب تسوس الأسنان ومضاعفات أخرى، وإذا لم تتم إزالته بانتظام، فإنه يتصلب ويشكل رواسب كالسيوم ظاهرة وهي (الجير).
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، طرق التخلص من جير الأسنان وطبقة البلاك المتكونة على الأسنان، وفقًا لـ"verywellhealth".
العلامات والأعراض
على الرغم من أن تراكم البلاك والجير قد لا يُسبب أي أعراض في البداية، إلا أنه يتجاوز مجرد مشكلة جمالية، ويؤدي التراكم إلى مشاكل صحية مختلفة، وتشمل العلامات الرئيسية لترسبات الكالسيوم ما يلي:
- طبقة لزجة على الأسنان.
- رائحة الفم الكريهة المزمنة (المعروفة باسم رائحة الفم الكريهة).
- اللثة الحمراء والدموية أو النزيف بعد تنظيف الأسنان بالفرشاة أو خيط الأسنان.
اقرأ أيضًا: طرق علاج التهابات الأسنان من المنزل- هل تكون فعالة؟
أمراض يسببها جير الأسنان
إذا تُركت رواسب الكالسيوم دون علاج، فقد تُلحق ضررًا بالغًا بالأسنان، وقد تنشأ مشاكل أسنان أكثر خطورة، مثل:
- التهاب اللثة(مرض في اللثة).
- التهاب دواعم السن(عدوى اللثة).
- انحسار اللثة.
- التجاويف.
- فقدان الأسنان.
- خراج الأسنان (العدوى).
قد يهمك: هل استخدام خل التفاح لإزالة جير الأسنان آمن؟
إزالة الجير من الأسنان
يُزيل تنظيف الأسنان بالفرشاة والخيط في المنزل معظم البلاك، مما يُساعد على منع تكوّن رواسب الكالسيوم، ومع ذلك، قد يتشكل الجير فوق خط اللثة وتحته، ولا يُمكن إزالته إلا من قِبل طبيب الأسنان بعد تكوّنه، وهو أحد الأهداف الرئيسية لتنظيف الأسنان بانتظام.
ويعتمد أطباء الأسنان على عدة إجراءات لإزالة الجير كالتالي:
التقشير
يتضمن استخدام أدوات متخصصة لإزالة رواسب الكالسيوم والبلاك من الأسنان، ويستخدم أطباء الأسنان وأخصائيو صحة الأسنان غالبًا مكشطات الموجات فوق الصوتية، وهي أدوات تهتز بتردد عالٍ جدًا وتطلق الماء لإزالة الجير.
التلميع
يقوم طبيب الأسنان بتنعيم المناطق الخشنة من مينا الأسنان، ثم يقوم بتنظيفها تنظيفًا عميقًا نهائيًا، ويُحسّن هذا مظهر ابتسامتك، ويزيل المناطق الخشنة التي قد تجذب تراكم البكتيريا.
تنظيف الجذور
في الحالات الأكثر صعوبة، سيحتاج طبيب الأسنان إلى القيام بعمل أكثر شمولاً لإزالة رواسب الكالسيوم الموجودة أسفل خط اللثة، عند جذور الأسنان، وحول العظام.
عادةً، لا تُسبب إجراءات التقليح والتلميع المستخدمة لإزالة رواسب الكالسيوم أي ألم، ومع ذلك، إذا كانت اللثة مريضة، أو إذا كان من الضروري إجراء تنظيف عميق لجذر السن، فستحتاج إلى تخدير موضعي.
الوقاية من تكون جير الأسنان
مفتاح الوقاية من ترسبات الكالسيوم هو العناية الجيدة بالأسنان، فالعناية المنتظمة والفعالة بأسنانك تُزيل البلاك، وتمنعه من التراكم ليصبح جيرًا، بالإضافة إلى ذلك، تُعد هذه العناصر مهمة:
تنظيف الأسنان بالفرشاة بشكل صحيح
نظّف أسنانك جيدًا مرتين يوميًا على الأقل لمدة دقيقتين في كل مرة. فرش الأسنان الإلكترونية عادةً ما تكون أكثر فعالية في إزالة البلاك.
تنظيف الأسنان بالخيط
نظّف أسنانك بالخيط مرة واحدة على الأقل يوميًا، وكن لطيفًا ولكن دقيقًا أثناء إزالة بقايا الطعام واللويحات السنية من الأسطح التي يصعب الوصول إليها بالفرشاة.
عادات الأكل
يُساعد اتباع نظام غذائي متوازن في الحفاظ على صحة أسنانك ولثتك، قلل من تناول الوجبات الخفيفة بين الوجبات، وخاصةً الأطعمة اللزجة والسكرية.
فيديو قد يعجبك:
