5 أسباب تؤدي إلى آلام ضرس العقل.. طبيب يوضح كيفية التخلص منه

ضروس العقل هي تظهر عادةً في أواخر سن المراهقة أو أوائل العشرينات، وتقع في الجزء الخلفي من الفم، ومع أن ألم ضرس العقل لا يُعاني منه الجميع، إلا أن من يعانون منه قد يعيق عن قضاء حياتهم اليومية بشكل طبيعي.

لذا في هذا الشأن يستعرض "الكونسلتو" أسباب ألم ضرس العقل والعلاجات الفعالة التي تُخفف من الانزعاج، وذلك وفقًا لما جاء بموقع only my health، وما أوضحته الدكتورة هديل عرفة استشاري التغذية العلاجية.

اقرأ أيضًا: هل تغيَر لون الأسنان يدل على مشكلة صحية؟

ما أسباب آلام ضرس العقل؟

1- الانحشار

من أكثر أسباب ألم ضرس العقل شيوعًا هى الانحشار، حيث ينحصر الضرس تحت خط اللثة أو ينمو بزاوية، ووفقًا لدراسة أجريت عام 2014 أن ضروس العقل التي تنمو بطريقة منحدرة أو مدفونة تسبب التهاباتٍ سنية تؤدي إلى الألم والتورم، بالإضافة إلى تلف في الأسنان المجاورة وأنسجة العظام.

2- العدوى

عندما تبرز ضروس العقل جزئيًا من خلال خط اللثة، فإنها تُكوّن فتحة صغيرة يمكن للبكتيريا أن تدخل منها مسببةً العدوى، وتُعرف هذه الحالة بالتهاب ما حول التاج، وقد تُسبب ألمًا وتورمًا وصعوبة في فتح الفم.

3- الازدحام

قد يؤدي تأخر بروز ضروس العقل إلى ازدحامها في الفم، خاصةً إذا لم تكن هناك مساحة كافية ، وقد يتسبب هذا الازدحام في إخراج الأسنان عن مسارها الطبيعي، مما يُسبب آلامًا وأوجاعًا مزعجة للغاية.

4- تسوس الأسنان

يمكن أن يكون من الصعب تنظيف أسنان العقل بشكل صحيح، وخاصة تلك التي ظهرت جزئيًا، مما يجعلها أكثر عرضة للتلف، ويمكن أن يسبب تسوس أسنان العقل الألم والحساسية.

5- مرض في اللثة

يمكن أن يؤدي سوء نظافة الفم وعدم القدرة على التنظيف بشكل صحيح حول أسنان العقل إلى زيادة خطر الإصابة بأمراض اللثة، مما يؤدي إلى الالتهاب والنزيف والألم في اللثة المحيطة.

قد يهمك: لماذا تنزف اللثة؟.. إليك كل ما تريد معرفته

طرق طبيعية للتخلص من آلام ضرس العقل

قالت الدكتورة هديل إن هناك طرق طبيعية يمكن أن تخفف الانزعاج، وتساهم في التخلص من آلام ضرس العقل، منها:

1- المضمضة بالماء والملح

2- مضغ حبات القرنفل

3- وضع أكياس شاي النعناع على الضرس

4- تناول الأطعمة الغنية بالزنك مثل الأسماك والعدس

5- تناول فيتامين C من الأطعمة مثل البرتقال أو الحصول على المكملات الفيتامينات

6- تجنب تناول الأطعمة الصلبة والتي تحتوي على نسبة عالية من السكريات مثل المشروبات الغازية والمقرمشات

7- تناول الأطعمة اللينة مثل البطاطس المسلوقة أو الجزر المسلوق

8- الحفاظ على نظافة الضرورس والفم وغسلها مرتين يوميا والمضمضة بالماء الدافيء

قد يهمك أيضًا: تسوس الأسنان بدون سكر- 6 أشياء قد تكون السبب