أيهما أفضل السواك أم الفرشاة للأسنان؟

تنظيف الأسنان من الإجراءات الضرورية بشكل يومي في جميع المراحل العمرية وذلك للوقاية من أي مشاكل صحية للأسنان واللثة ولكن عادة ما تختلف طرق التنظيف التي تساعد في الوصول لنفس النتائج.

يستعرض " الكونسلتو" في التقرير التالي كل ما يتعلق بنظافة الفم وفقًا لما ذكره موقع "clevelandclinic"
اقرأ أيضًا.. تساقط الأسنان في الحلم- نذير شؤم أم حالة عقلية؟ "فيديوجرافيك"

هل السواك يغني عن الفرشاة؟

أوضح الدكتور أحمد الشوربجي استشاري طب الأسنان أن السواك ليس بديلًا عن فرشاة الأسنان فهو لا ينظف الأسنان وأن الحل الأساسي للحصول على أسنان نظيفة هو الفرشاة والمعجون بعد الوجبة مباشرة وبالتالي يمكن اعتبار السواك وسيلة مؤقتة جدًا لتنظيف الأسنان وذلك للحصول على المادة الفعالة الموجودة في السواك.

ما هي طرق الحفاظ على نظافة الأسنان؟

يوجد العديد من الطرق التي تساعد في الحفاظ على نظافة الأسنان من بينها:

- غسل الأسنان بالفرشاة مرتين يوميًا على الأقل مع استخدام معجون أسنان بالفلورايد وذلك لإزالة البلاك والبكتيريا من خط اللثة وتنظيف الأسنان من جميع الاتجاهات.

- استخدام خيط الأسنان مرة واحدة يوميًا خاصة وأنه من الصعب الوصول لبعض مناطق بالفرشاة والأفضل استشارة الطبيب المختص حول الطريقة السليمة للاستخدام تجنبًا لأي مضاعفات قد تحدث في اللثة أو الأسنان.

- الحرص على تنظيف اللسان جيدًا وتجنب إهماله وذلك لأنه قد يتسبب في رائحة كريهة وتراكم للبكتيريا أو الميكروبات في الفم وظهور بعض المشكلات الصحية.

- يفضل استخدام غسول فم مضاد للبكتيريا يوميًا حيث يساعد على منع بكتيريا الفم الضارة بالإضافة إلى إزالة الطعام والبقايا، ومن ثم تقليل تراكم البلاك.

- المتابعة الدورية مع الطبيب المختص وإجراء كافة الفحوصات وذلك لمنع تسوس الأسنان وغيرها من أمراض اللثة.

- الابتعاد قدر الإمكان عن التدخين ومنتجات التبغ الأخرى لأنه يعتبر سبب رئيسي لأمراض اللثة وسرطان الفم.

قد يهمك.. هل خلع أسنان الطفل بالخيط طريقة أمنة؟- طبيب يوضح