أرجو الرد بسرعة 😔 أنا عمري 18 سنة قمت بعمل رجيم الماء أول مرة في شهر

05:52 م الثلاثاء 08 أكتوبر 2019

أرجو الرد بسرعة 😔 أنا عمري 18 سنة قمت بعمل رجيم الماء أول مرة في شهر مايو السابق، لمدة ٢٢ يوم وأيضًا كررته للمرة الثانية في أواخر شهر أغسطس استمر ١٧ يوم توقفت منه لشعوري بتعب عام وعدم قدرتي على إنجاز أي شيء المشكلة ليست هنا بل أنني أصبحت أصاب بصداع يدوم لفترة طويلة وأيضًا ألم في جميع جسمي يشابه آلام عند التمرين في الجيم، وأيضًا أشعر بضيق في صدري يوقظني ليلًا ورجلي متورمة والأدهى والأمر أن وزني عاد أكثر من الأول😔 ماذا أفعل؟

إعلان

محتاجين نعرف الأول إن أي دايت بيخلينا مرهقين أو حتى نحس معاه بالجوع هو مش أفضل دايت لينا ومحتاج يتغير أو منكررهوش تاني.

الدايت السليم هو الذي نكون به في كامل الصحة والرشاقة، محتاجين نعمل تقييم كامل لحالتك عشان نقدر نحدد ونصمم النظام الأفضل للجسم ونقدر نستمر عليه ونوصل لهدفنا بسهولة ونحافظ عليه.

جميع الأسئلة

  • هل اذا كان زوجي له اخ مصاب بمرض التوحد و زوجي سليم وانا سليمه من عائلة

  • انا لا استطيع الوقوف فترة طويلة واشعر بضغط كبير في العمود الفقري ولا

  • اتناول حبوب أدوية وفيتامينات بكثرة اريد ان اؤذي نفسي

  • اشعر بتنزيل في يدي باستمرار و خاصة اليمنى لدرجة أنه يوقظني من النوم

  • انا بعاني من فترة طويلة برعشة في ايدي وتنميل وبحس ان اطرافي كلها تقيلة

  • انا عندى ٥٠ سنه معاناتى اننى فى كل لحظه اشعر ان قلبى ليتوقف واننى

  • السلام عليكم انا عمري ١٥ عاما و اعاني من مشاكل نفسيه وهي انني وانا

  • هل يمكن استخدام دواء دولكستين مع ليريكا في علاج التليف العضلي وماهي

  • أشعر بوخز بجسمى فى الصدر والظهر والأرجل عند قيامى بأى مجهود

  • أشعر بوخز فى جسمى فى الظهر والصدر والرأس والأرجل وخز كوخز الأبرة عند

  • المزيد

إعلان

اكتب استشارتك الطبيةمجاناً

أرسلها الآن وسيتم الرد عليك من قبل طبيب متخصص فى أقل من 24 ساعة

جميع المعلومات والنصائح والاستشارات الواردة بالموقع هدفها التوعية الصحية ولا تغني عن زيارة الطبيب