انا طولي ١٦٧ ووزني ٦٨ محتاجه اخس ١٠ كيلو احسب سعراتي الحراريه ازاي
02:24 ص
الثلاثاء 25 أغسطس 2020
انا طولي ١٦٧ ووزني ٦٨ محتاجه اخس ١٠ كيلو احسب سعراتي الحراريه ازاي
قبل ما نحسب سعراتنا الحرارية محتاجين نعمل تقييم كامل لحالتك ونحدد النظام الأنسب لجسمك وطبيعة إستجابته عشان نقدر نستمر عليه ونلاقي نتيجة كويسة.
