هل يؤثر الشتاء على صحة العين؟

07:26 م السبت 29 ديسمبر 2018
هل يؤثر الشتاء على صحة العين؟

2018_10_22_20_12_37_534

مساحة إعلانية

كتبت- حسناء الشيمي

مع الانخفاض الشديد في درجات الحرارة والتعرض المباشر للهواء البارد والرياح الشديدة يكثر تعرض العين للبرودة وهو ما يؤثر على صحتها ويعرضها لمشاكل متعددة، فما هي وكيف يمكن الوقاية منها؟.

أوضح الدكتور جمال المشد، أستاذ طب وجراحة العين في كلية الطب جامعة الزقازيق، أن العين تكون معرضة في الشتاء لبعض المشكلات، ومنها:

  • زيادة إفراز الدموع بسبب التعرض للهواء البارد وتفاعله مع الأغشية المخاطية المبطنة للملتحمة.

  • كثرة التعرض لجفاف العين بسبب تأثير برودة الجو على ترطيب العين لأنها تتسبب في تبخر الدموع الطبيعية فتكثر الشكوى من ألم العين وحساسيتها من التعرض للضوء، فضلا عن الشعور الدائم بوجود حبيبات تشبه الرمال في العين، مع الشعور بحرقان شديد والرغبة المستمرة في حكها.

  • تعرض الملتحمة لالتهاب فيروسي وفي الغالب يحدث بعد الإصابة بنزلات البرد والانفلونزا ويعد من الالتهابات الثانوية التي تصيب الملتحمة وذلك نتيجة وجود فيروس يصيب الأغشية المخاطية الموجودة في الجهاز التنفسي ثم ينتقل إلى الأغشية المخاطية المبطنة لملتحمة العين.

اقرأ أيضا: هل ترتبط التهابات الملتحمة الفيروسية بنزلات البرد؟

هل يمكن الوقاية من مشاكل العين المرتبطة بالشتاء؟

أكد المشد، أنه يسهل الوقاية من تلك المشكلات عن طريق بعض الإجراءات البسيطة، ومنها:

  • ترطيب العين بشكل مستمر عن طريق القطرات المرطبة أو ما يعرف بـ"الدموع الصناعية" لحمايتها من الجفاف على أن تكون القطرة المستخدمة تحت إشراف الطبيب، لتحسين مكونات الغدد الدمعية.

  • شرب كميات كافية من الماء اللازم لترطيب الجسم وخاصة العين وحمايتها من الجفاف.

  • تناول الخضروات والفواكه الغنية بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة لدورها في تعزيز مناعة الجسم ومقاومة الفيروسات وبالتالي وقاية الملتحمة من الالتهابات الفيروسية.

  • تناول الخضروات والفواكه والحبوب التي تحتوي على فيتامين أ وخاصة مركب البيتاكاروتين الموجود في الجزر، البرتقال لدوره في تعزيز صحة العين.

  • عدم ملامسة العين تماما عند الإصابة بنزلات برد أو فيروس الإنفلونزا، أو بعد مصافحة شخص حامل العدوى.

  • تجنب التعرض للهواء البارد بشكل مباشر قدر المستطاع.

اقرأ أيضا: هذه الفيتامينات تحميك من أمراض العيون

الأخبار المتعلقة

  • نصائح ضرورية لحماية عينيك من العواصف الترابية (انفوجراف)

    نصائح ضرورية لحماية عينيك من العواصف الترابية (انفوجراف)

  • إجراءات ضرورية قبل وبعد عمليات الليزك.. تعرف عليها

    إجراءات ضرورية قبل وبعد عمليات الليزك.. تعرف عليها

  • هذه الفيتامينات تحميك من أمراض العيون

    هذه الفيتامينات تحميك من أمراض العيون

  • هل تؤثر حرارة المدفأة على العين والعدسات اللاصقة؟

    هل تؤثر حرارة المدفأة على العين والعدسات اللاصقة؟

  • التدخين يؤثر على عينيك.. هل يسبب العمى؟

    التدخين يؤثر على عينيك.. هل يسبب العمى؟

  • أسباب متعددة لنقص إفرازات العين.. كيف نعالجه؟

    أسباب متعددة لنقص إفرازات العين.. كيف نعالجه؟

أحدث الموضوعات

  • باهر السعيد يكتب: روشتة التخلص من جفاف البشرة في الشتاء

    باهر السعيد يكتب: روشتة التخلص من جفاف البشرة في الشتاء

    مع البرد القارس وتعرض البشرة للهواء البارد وإهمال كثيرين لتناول كمية مناسبة من الماء يوميا في فصل الشتاء، يحدث جفاف البشرة وتفتقد حيويتها وخاصة الأجزاء التى تتعرض مباشرة للهواء مثل الوجه واليدين.

  • باهر السعيد يكتب: روشتة التخلص من جفاف البشرة في الشتاء

    باهر السعيد يكتب: روشتة التخلص من جفاف البشرة في الشتاء

    مع البرد القارس وتعرض البشرة للهواء البارد وإهمال كثيرين لتناول كمية مناسبة من الماء يوميا في فصل الشتاء، يحدث جفاف البشرة وتفتقد حيويتها وخاصة الأجزاء التى تتعرض مباشرة للهواء مثل الوجه واليدين.

  • المصابون بالسكري قبل هذه السن عُرضة للإصابة بالأمراض العقلية

    المصابون بالسكري قبل هذه السن عُرضة للإصابة بالأمراض العقلية

    كشفت دراسة جديدة أن المصابين بالسكر من النوع الثاني قبل بلوغ الأربعين يكونوا أكثر عرضة للإصابة بأمراض عقلية ودخول المستشفى بمعدل مرتين مقارنة بمن أُصيبوا بعد الأربعين.

  • برودة الأطراف طبيعية في الشتاء.. متى تشير لمشكلة صحية؟

    برودة الأطراف طبيعية في الشتاء.. متى تشير لمشكلة صحية؟

    مع موجات الطقس السيء وانخفاض درجات الحرارة يعاني الجسم بشكل عام، والأطراف بشكل خاص من البرودة

  • القلقاس يحمي القلب ويقوي الرغبة الجنسية.. جربوه برجر وأصابع

    القلقاس يحمي القلب ويقوي الرغبة الجنسية.. جربوه برجر وأصابع

    للقلقاس فوائد صحية عديدة حيث يساعد على ضبط مستوى السكر في الدم، وخفض نسبة الكوليسترول الضار في الدم

  • البرتقال واليوسفي فواكه شتوية لذيذة.. هل تسبب حصوات الكلى؟

    البرتقال واليوسفي فواكه شتوية لذيذة.. هل تسبب حصوات الكلى؟

    يعتقد البعض أن الإفراط في تناول الفواكه الحمضية كاليوسفي والبرتقال يؤدي إلى تكون حصوات.. فما صحة هذا الاعتقاد؟

  • طقس الأربعاء عاصف وممطر.. هكذا تستمتع بالصحة والدفء

    طقس الأربعاء عاصف وممطر.. هكذا تستمتع بالصحة والدفء

    يتوقع خبراء الأرصاد استمرار موجة الطقس السيء اليوم الأربعاء، حيث يكون باردا على شمال البلاد حتى شمال الصعيد معتدل على جنوب الصعيد نهارا شديد البرودة ليلا

  • العاصفة مستمرة والأمطار قادمة..  هكذا يمر الغد بصحة ودفء

    العاصفة مستمرة والأمطار قادمة.. هكذا يمر الغد بصحة ودفء

    يتوقع خبراء الأرصاد استمرار موجة الطقس السيء الأربعاء، حيث يكون باردا على شمال البلاد حتى شمال الصعيد معتدل على جنوب الصعيد نهارا شديد البرودة ليلا

  • هل تؤثر الإصابة بفيروس سي على صحة العين؟

    هل تؤثر الإصابة بفيروس سي على صحة العين؟

    الإصابة بالتهاب الكبد الوبائي (C) تسبب عدة مشكلات للعين، أبرزها ما يؤثر على الشبكية والقرنية، لكن تختلف درجات تعرض مريض الفيروس لتأثيرات في العين حسب كل حالة.

  • لتجنب المضاعفات.. إجراءات ضرورية بعد خلع الأسنان

    لتجنب المضاعفات.. إجراءات ضرورية بعد خلع الأسنان

    يواجه البعض مضاعفات ما بعد خلع الأسنان والضروس وتظهر أبرزها في تورم الفم والخد، وهناك إرشادات يجب اتباعها للتعامل مع مرحلة ما بعد الخلع.

  • تعاني من تورم الأصابع في الشتاء؟.. جرب هذه النصائح

    تعاني من تورم الأصابع في الشتاء؟.. جرب هذه النصائح

    تسبب برودة الطقس ضيق الأوعية الدموية القريبة من سطح الجلد، وتتمدد بسرعة مع الدفء، ما يؤدي إلى حدوث التهابات وتورم

مساحة إعلانية

مساحة إعلانية

عام
سم
كجم

الأكثر قراءة في الكونسلتو

صحتك النفسية والجنسية

  • هل انخفاض الزنك في الجسم يضعف القدرة الجنسية؟

    هل انخفاض الزنك في الجسم يضعف القدرة الجنسية؟

  • أسباب مختلفة للعصبية.. حالات تستوجب زيارة الطبيب

    أسباب مختلفة للعصبية.. حالات تستوجب زيارة الطبيب

  • هل الأمراض النفسية مزمنة ولا يمكن الشفاء منها؟

    هل الأمراض النفسية مزمنة ولا يمكن الشفاء منها؟

  • للرجال.. 3 مراحل ضرورية للاطمئنان على صحتك الإنجابية

    للرجال.. 3 مراحل ضرورية للاطمئنان على صحتك الإنجابية

  • (س، ج).. هل مضادات الاكتئاب علاجات آمنة للأطفال؟

    (س، ج).. هل مضادات الاكتئاب علاجات آمنة للأطفال؟

  • طول أصابع اليد يتنبأ بالميول الجنسية

    طول أصابع اليد يتنبأ بالميول الجنسية

  • انتبه.. التمارين الرياضية تؤثر على صحتك النفسية في هذه الحالات

    انتبه.. التمارين الرياضية تؤثر على صحتك النفسية في هذه الحالات

  • الفكاهة تعزز أم تضر علاقتك بالطرف الآخر؟

    الفكاهة تعزز أم تضر علاقتك بالطرف الآخر؟

  • كيف تتخلص من الأفكار الانتحارية؟.. خطة الإنقاذ هنا

    كيف تتخلص من الأفكار الانتحارية؟.. خطة الإنقاذ هنا

  • 5 نصائح للحفاظ على القدرة الجنسية للرجال بعد الأربعين

    5 نصائح للحفاظ على القدرة الجنسية للرجال بعد الأربعين

  • استشاري نفسي: "السوشيال ميديا" تهدد الحياة الزوجية لهذا السبب

    استشاري نفسي: "السوشيال ميديا" تهدد الحياة الزوجية لهذا السبب

  • ممارسة العلاقة الحميمة باستمرار تحسن الناحية المزاجية في هذه الحالة

    ممارسة العلاقة الحميمة باستمرار تحسن الناحية المزاجية في هذه الحالة