هل يؤثر الشتاء على صحة العين؟

07:26 م السبت 29 ديسمبر 2018
هل يؤثر الشتاء على صحة العين؟

2018_10_22_20_12_37_534

إعلان

كتبت- حسناء الشيمي

مع الانخفاض الشديد في درجات الحرارة والتعرض المباشر للهواء البارد والرياح الشديدة يكثر تعرض العين للبرودة وهو ما يؤثر على صحتها ويعرضها لمشاكل متعددة، فما هي وكيف يمكن الوقاية منها؟.

أوضح الدكتور جمال المشد، أستاذ طب وجراحة العين في كلية الطب جامعة الزقازيق، أن العين تكون معرضة في الشتاء لبعض المشكلات، ومنها:

  • زيادة إفراز الدموع بسبب التعرض للهواء البارد وتفاعله مع الأغشية المخاطية المبطنة للملتحمة.

  • كثرة التعرض لجفاف العين بسبب تأثير برودة الجو على ترطيب العين لأنها تتسبب في تبخر الدموع الطبيعية فتكثر الشكوى من ألم العين وحساسيتها من التعرض للضوء، فضلا عن الشعور الدائم بوجود حبيبات تشبه الرمال في العين، مع الشعور بحرقان شديد والرغبة المستمرة في حكها.

  • تعرض الملتحمة لالتهاب فيروسي وفي الغالب يحدث بعد الإصابة بنزلات البرد والانفلونزا ويعد من الالتهابات الثانوية التي تصيب الملتحمة وذلك نتيجة وجود فيروس يصيب الأغشية المخاطية الموجودة في الجهاز التنفسي ثم ينتقل إلى الأغشية المخاطية المبطنة لملتحمة العين.

اقرأ أيضا: هل ترتبط التهابات الملتحمة الفيروسية بنزلات البرد؟

هل يمكن الوقاية من مشاكل العين المرتبطة بالشتاء؟

أكد المشد، أنه يسهل الوقاية من تلك المشكلات عن طريق بعض الإجراءات البسيطة، ومنها:

  • ترطيب العين بشكل مستمر عن طريق القطرات المرطبة أو ما يعرف بـ"الدموع الصناعية" لحمايتها من الجفاف على أن تكون القطرة المستخدمة تحت إشراف الطبيب، لتحسين مكونات الغدد الدمعية.

  • شرب كميات كافية من الماء اللازم لترطيب الجسم وخاصة العين وحمايتها من الجفاف.

  • تناول الخضروات والفواكه الغنية بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة لدورها في تعزيز مناعة الجسم ومقاومة الفيروسات وبالتالي وقاية الملتحمة من الالتهابات الفيروسية.

  • تناول الخضروات والفواكه والحبوب التي تحتوي على فيتامين أ وخاصة مركب البيتاكاروتين الموجود في الجزر، البرتقال لدوره في تعزيز صحة العين.

  • عدم ملامسة العين تماما عند الإصابة بنزلات برد أو فيروس الإنفلونزا، أو بعد مصافحة شخص حامل العدوى.

  • تجنب التعرض للهواء البارد بشكل مباشر قدر المستطاع.

اقرأ أيضا: هذه الفيتامينات تحميك من أمراض العيون

الأخبار المتعلقة

  • تستخدم الموبايل لفترة طويلة؟.. إليك أضراره على العين وطرق تجنبها

    تستخدم الموبايل لفترة طويلة؟.. إليك أضراره على العين وطرق تجنبها

  • 7 أسباب وراء الوخز العضلي بالعين.. إليك الأعراض وطرق العلاج

    7 أسباب وراء الوخز العضلي بالعين.. إليك الأعراض وطرق العلاج

  •  تصل إلى حول العين.. الهواتف المحمولة تهدد طفلِك بأضرار خطيرة

    تصل إلى حول العين.. الهواتف المحمولة تهدد طفلِك بأضرار خطيرة

  • بعد تصريح ليلى غفران.. تعرف على دواعي استعمال الدموع الصناعية

    بعد تصريح ليلى غفران.. تعرف على دواعي استعمال الدموع الصناعية

  • امرأة تفقد بصرها بسبب العدسات اللاصقة.. ماذا حدث؟

    امرأة تفقد بصرها بسبب العدسات اللاصقة.. ماذا حدث؟

  • تصل لفقدان البصر.. أمراض تهدد عينك بعد الأربعين

    تصل لفقدان البصر.. أمراض تهدد عينك بعد الأربعين

أحدث الموضوعات

  • 6 أسباب وراء الهبوط المفاجئ بعضلة القلب.. إليك الأعراض وطرق العلاج

    6 أسباب وراء الهبوط المفاجئ بعضلة القلب.. إليك الأعراض وطرق العلاج

    يتعرض بعض الأشخاص إلى الإصابة بهبوط في عضلة القلب، ما يعرضهم لمضاعفات خطيرة، قد تصل إلى حد الوفاة.

  • مجهول المصدر.. "الصحة" تحذر من تناول عقار لعلاج هشاشة العظام

    مجهول المصدر.. "الصحة" تحذر من تناول عقار لعلاج هشاشة العظام

    حذرت الإدارة المركزية للشئون الصيدلية من مستحضر مجهول المصدر، يدعي فورستيو، لعلاج هشاشة العظام.

  • أبرزها منتجات الألبان.. 10 أطعمة لا تتوقعها تهددك بعسر الهصم

    أبرزها منتجات الألبان.. 10 أطعمة لا تتوقعها تهددك بعسر الهصم

    يعاني بعض الأشخاص من عسر الهضم، نتيجة للممارسات الخاطئة عند تناول الوجبات، ما يؤثر سلبًا على حركة الأمعاء.

  • أخطاء يرتكبها الزوجان خلال العلاقة الحميمة تمنع حدوث حمل

    أخطاء يرتكبها الزوجان خلال العلاقة الحميمة تمنع حدوث حمل

    هناك الكثير من الأزواج يعانون من عدم الخلفة، ويعتقدون أنها تعتمد بنسبة كبيرة على الحالة الصحية للطرفين ولكن ما يجهله الكثير منهم

  • حكة فتحة الشرج تنذرك بأمراض خطيرة.. إليك طرق علاجها

    حكة فتحة الشرج تنذرك بأمراض خطيرة.. إليك طرق علاجها

    يعاني بعض الأشخاص من حكة فتحة الشرج، وهو شعور مزعج يشعر أصحابه بالإحراج، ويصاحبه آلامًا شديدة.

  • للأمهات.. 10 نصائح ضرورية لسلامة طفلك في الموجة الحارة (انفوجراف)

    للأمهات.. 10 نصائح ضرورية لسلامة طفلك في الموجة الحارة (انفوجراف)

    تشهد البلاد ابتداء من غد موجه حارة وارتفاع شديد في درجة الحرارة، لذلك نقدم للأمهات عده نصائح لحماية طفلك\

  • منها زيت حبة البركة.. 5 وصفات طبيعية للقضاء على ندبات الوجه

    منها زيت حبة البركة.. 5 وصفات طبيعية للقضاء على ندبات الوجه

    يمكن استخدام منتجات طبيعية للتخلص من ندبات البشرة دون اللجوء للأدوية التي يمكن أن لا تناسب معظم أنواع البشرة.

  • لا تتوقعها.. 5 عوامل تزيد من خطورة الإصابة بأمراض القلب

    لا تتوقعها.. 5 عوامل تزيد من خطورة الإصابة بأمراض القلب

    يتعرض كثيرون للإصابة لمشكلات القلب نتيجة ارتفاع ضغط الدم أو السكري أو ارتفاع الكوليسترول والسمنة والخمول البدني والتدخين، إلا أن هناك أسباب أخرى غير شائعة قد تؤدي للإصابة بأمراض القلب، يستعرضها الكونسلتو في التقرير التالي:

  • غدا ذروة الموجة الحارة.. نصائح وتحذيرات لمشجعي كأس الأمم الإفريقية

    غدا ذروة الموجة الحارة.. نصائح وتحذيرات لمشجعي كأس الأمم الإفريقية

    تشهد البلاد حالياً موجة حارة تصل ذروتها غدا يوم الجمعة على الوجه البحري والقاهرة، وذلك بالتزامن بالتزامن مع مباريات بطولة أمم إفريقيا، ما يشكل خطورة على مشجعين المباريات خلال التوجه للأستاذ خاصة في الوقت المبكر.

  • تغير لون البراز قد يشير إلى مشكلات خطيرة.. تعرف على دلالاته

    تغير لون البراز قد يشير إلى مشكلات خطيرة.. تعرف على دلالاته

    في الغالب يلاحظ الكثيرين تغيير لون البراز، عقب تناول وجبات غذائية بعينها، لكن لا ينتبهوا إلى أن تغيير اللون في بعض الأحيان دلالة على الإصابة بأمراض خطيرة.

  • عملية الأطفال الأنابيب تهدد الأمهات بنوع خطير من السرطان.. ما السبب؟

    عملية الأطفال الأنابيب تهدد الأمهات بنوع خطير من السرطان.. ما السبب؟

    أشار باحثون من "جامعة كوبنهاغن" إلى أن النساء اللاتي يخضعن للتلقيح الصناعي هن الأكثر إصابة بسرطان الثدي.

إعلان

عام
سم
كجم

الأكثر قراءة في الكونسلتو

صحتك النفسية والجنسية

  • هل انخفاض الزنك في الجسم يضعف القدرة الجنسية؟

    هل انخفاض الزنك في الجسم يضعف القدرة الجنسية؟

  • أسباب مختلفة للعصبية.. حالات تستوجب زيارة الطبيب

    أسباب مختلفة للعصبية.. حالات تستوجب زيارة الطبيب

  • هل الأمراض النفسية مزمنة ولا يمكن الشفاء منها؟

    هل الأمراض النفسية مزمنة ولا يمكن الشفاء منها؟

  • للرجال.. 3 مراحل ضرورية للاطمئنان على صحتك الإنجابية

    للرجال.. 3 مراحل ضرورية للاطمئنان على صحتك الإنجابية

  • (س، ج).. هل مضادات الاكتئاب علاجات آمنة للأطفال؟

    (س، ج).. هل مضادات الاكتئاب علاجات آمنة للأطفال؟

  • كيف تتخلص من الأفكار الانتحارية؟.. خطة الإنقاذ هنا

    كيف تتخلص من الأفكار الانتحارية؟.. خطة الإنقاذ هنا

  • ممارسة العلاقة الحميمة باستمرار تحسن الناحية المزاجية في هذه الحالة

    ممارسة العلاقة الحميمة باستمرار تحسن الناحية المزاجية في هذه الحالة

  • استشاري نفسي: "السوشيال ميديا" تهدد الحياة الزوجية لهذا السبب

    استشاري نفسي: "السوشيال ميديا" تهدد الحياة الزوجية لهذا السبب

  • طول أصابع اليد يتنبأ بالميول الجنسية

    طول أصابع اليد يتنبأ بالميول الجنسية

  • الفكاهة تعزز أم تضر علاقتك بالطرف الآخر؟

    الفكاهة تعزز أم تضر علاقتك بالطرف الآخر؟

  • 5 نصائح للحفاظ على القدرة الجنسية للرجال بعد الأربعين

    5 نصائح للحفاظ على القدرة الجنسية للرجال بعد الأربعين