طفلك "نور حياة".. كيف تؤثر الشاشات الإلكترونية على بصره؟

08:27 م الأحد 27 يناير 2019
طفلك "نور حياة".. كيف تؤثر الشاشات الإلكترونية على بصره؟

الشاشات الالكترونية وتأثيرها على الأطفال

إعلان

كتبت- حسناء الشيمي

مع التطور التكونولوجي أصبح استخدام الأطفال للشاشات الإلكترونية أمرا شائعا رغم خطورة ذلك على صحة العين.

كان رئيس الجمهورية عبدالفتاح السيسي، أطلق مساء السبت، مبادرة "نور حياة"، التي تستهدف الكشف على 5 مليون طالب بالمرحلة الابتدائية، و2 مليون من الفئات الأولى بالرعاية، وتوفير مليون نظارة طبية، وإجراء 250 ألف عملية جراحية في العيون، بهدف مكافحة أمراض ضعف وفقدان الإبصار وعلاجها المبكر.

في هذا التقرير نستعرض لكم الضرر الذي يسببه تعرض أطفالنا للشاشات الإلكترونية.

حذر الدكتور محمد حسني، استشاري طب وجراحة العيون، من تعرض الأطفال أقل من 5 سنوات للشاشات الإلكترونية على الإطلاق، موضحا أن ذلك يسبب إرهاق وإجهاد للعين، ما يؤدي إلى ضعف النظر، فيصاب الطفل بقصر النظر.

والأمر نفسه بالنسبة للأطفال من عمر 5 : 10 سنوات فلا يجب أن يتعرضوا للشاشات الإلكترونية أكثر من ساعة على أن يتبعوا تلك الإرشادات:

  • أن تكون الساعة مقسمة خلال اليوم ويقابل كل مدة فترة راحة للعين، أي يمكنه استخدامها مرة في الصباح لمدة نصف ساعة، ومرة أخرى في المساء لمدة نصف ساعة.
  • أن تكون الإضاءة مناسبة مع العين لتجنب إرهاق وجفاف العين.
  • أن تكون المسافة مناسبة بين الشاشة والطفل

اقرأ أيضا: هل "تابلت" الأطفال آمن؟

وحذر استشاري طب وجراحة العيون من تقليل البعض لخطورة تعرض الطفل للشاشات الإلكترونية، مشيرا إلى أن ذلك يتسبب في تعرض الطفل لعدة مشاكل أبرزها:

  • تدهور القدرة البصرية للطفل حتى أنه قد يصاب بقصر النظر.
  • جفاف العين.
  • إرهاق وإجهاد العين.
  • الصداع المستمر.

الأخبار المتعلقة

  •   للعاملين أمام  الشاشات.. كيف تحمي عينك من مخاطر الكمبيوتر؟

    للعاملين أمام الشاشات.. كيف تحمي عينك من مخاطر الكمبيوتر؟

  • أطعمة تضر بصحة عينيك.. إرشادات ضرورية

    أطعمة تضر بصحة عينيك.. إرشادات ضرورية

  • مضاعفات متعددة لارتفاع ضغط الدم على العين.. أعراض منذرة

    مضاعفات متعددة لارتفاع ضغط الدم على العين.. أعراض منذرة

  • انقطاع الدم عن العصب البصري.. الأسباب والأعراض والعلاج

    انقطاع الدم عن العصب البصري.. الأسباب والأعراض والعلاج

  • الرموش قد تشكل مخاطر على طفلك في هذه الحالة.. إليك العلاج

    الرموش قد تشكل مخاطر على طفلك في هذه الحالة.. إليك العلاج

  • مهن تؤثر على صحة العين.. نصائح تقلل الأضرار

    مهن تؤثر على صحة العين.. نصائح تقلل الأضرار

أحدث الموضوعات

  • 6 أسباب وراء الهبوط المفاجئ بعضلة القلب.. إليك الأعراض وطرق العلاج

    6 أسباب وراء الهبوط المفاجئ بعضلة القلب.. إليك الأعراض وطرق العلاج

    يتعرض بعض الأشخاص إلى الإصابة بهبوط في عضلة القلب، ما يعرضهم لمضاعفات خطيرة، قد تصل إلى حد الوفاة.

  • مجهول المصدر.. "الصحة" تحذر من تناول عقار لعلاج هشاشة العظام

    مجهول المصدر.. "الصحة" تحذر من تناول عقار لعلاج هشاشة العظام

    حذرت الإدارة المركزية للشئون الصيدلية من مستحضر مجهول المصدر، يدعي فورستيو، لعلاج هشاشة العظام.

  • أبرزها منتجات الألبان.. 10 أطعمة لا تتوقعها تهددك بعسر الهصم

    أبرزها منتجات الألبان.. 10 أطعمة لا تتوقعها تهددك بعسر الهصم

    يعاني بعض الأشخاص من عسر الهضم، نتيجة للممارسات الخاطئة عند تناول الوجبات، ما يؤثر سلبًا على حركة الأمعاء.

  • أخطاء يرتكبها الزوجان خلال العلاقة الحميمة تمنع حدوث حمل

    أخطاء يرتكبها الزوجان خلال العلاقة الحميمة تمنع حدوث حمل

    هناك الكثير من الأزواج يعانون من عدم الخلفة، ويعتقدون أنها تعتمد بنسبة كبيرة على الحالة الصحية للطرفين ولكن ما يجهله الكثير منهم

  • حكة فتحة الشرج تنذرك بأمراض خطيرة.. إليك طرق علاجها

    حكة فتحة الشرج تنذرك بأمراض خطيرة.. إليك طرق علاجها

    يعاني بعض الأشخاص من حكة فتحة الشرج، وهو شعور مزعج يشعر أصحابه بالإحراج، ويصاحبه آلامًا شديدة.

  • للأمهات.. 10 نصائح ضرورية لسلامة طفلك في الموجة الحارة (انفوجراف)

    للأمهات.. 10 نصائح ضرورية لسلامة طفلك في الموجة الحارة (انفوجراف)

    تشهد البلاد ابتداء من غد موجه حارة وارتفاع شديد في درجة الحرارة، لذلك نقدم للأمهات عده نصائح لحماية طفلك\

  • منها زيت حبة البركة.. 5 وصفات طبيعية للقضاء على ندبات الوجه

    منها زيت حبة البركة.. 5 وصفات طبيعية للقضاء على ندبات الوجه

    يمكن استخدام منتجات طبيعية للتخلص من ندبات البشرة دون اللجوء للأدوية التي يمكن أن لا تناسب معظم أنواع البشرة.

  • لا تتوقعها.. 5 عوامل تزيد من خطورة الإصابة بأمراض القلب

    لا تتوقعها.. 5 عوامل تزيد من خطورة الإصابة بأمراض القلب

    يتعرض كثيرون للإصابة لمشكلات القلب نتيجة ارتفاع ضغط الدم أو السكري أو ارتفاع الكوليسترول والسمنة والخمول البدني والتدخين، إلا أن هناك أسباب أخرى غير شائعة قد تؤدي للإصابة بأمراض القلب، يستعرضها الكونسلتو في التقرير التالي:

  • غدا ذروة الموجة الحارة.. نصائح وتحذيرات لمشجعي كأس الأمم الإفريقية

    غدا ذروة الموجة الحارة.. نصائح وتحذيرات لمشجعي كأس الأمم الإفريقية

    تشهد البلاد حالياً موجة حارة تصل ذروتها غدا يوم الجمعة على الوجه البحري والقاهرة، وذلك بالتزامن بالتزامن مع مباريات بطولة أمم إفريقيا، ما يشكل خطورة على مشجعين المباريات خلال التوجه للأستاذ خاصة في الوقت المبكر.

  • تغير لون البراز قد يشير إلى مشكلات خطيرة.. تعرف على دلالاته

    تغير لون البراز قد يشير إلى مشكلات خطيرة.. تعرف على دلالاته

    في الغالب يلاحظ الكثيرين تغيير لون البراز، عقب تناول وجبات غذائية بعينها، لكن لا ينتبهوا إلى أن تغيير اللون في بعض الأحيان دلالة على الإصابة بأمراض خطيرة.

  • عملية الأطفال الأنابيب تهدد الأمهات بنوع خطير من السرطان.. ما السبب؟

    عملية الأطفال الأنابيب تهدد الأمهات بنوع خطير من السرطان.. ما السبب؟

    أشار باحثون من "جامعة كوبنهاغن" إلى أن النساء اللاتي يخضعن للتلقيح الصناعي هن الأكثر إصابة بسرطان الثدي.

إعلان

عام
سم
كجم

الأكثر قراءة في الكونسلتو

صحتك النفسية والجنسية

  • هل انخفاض الزنك في الجسم يضعف القدرة الجنسية؟

    هل انخفاض الزنك في الجسم يضعف القدرة الجنسية؟

  • أسباب مختلفة للعصبية.. حالات تستوجب زيارة الطبيب

    أسباب مختلفة للعصبية.. حالات تستوجب زيارة الطبيب

  • هل الأمراض النفسية مزمنة ولا يمكن الشفاء منها؟

    هل الأمراض النفسية مزمنة ولا يمكن الشفاء منها؟

  • للرجال.. 3 مراحل ضرورية للاطمئنان على صحتك الإنجابية

    للرجال.. 3 مراحل ضرورية للاطمئنان على صحتك الإنجابية

  • (س، ج).. هل مضادات الاكتئاب علاجات آمنة للأطفال؟

    (س، ج).. هل مضادات الاكتئاب علاجات آمنة للأطفال؟

  • كيف تتخلص من الأفكار الانتحارية؟.. خطة الإنقاذ هنا

    كيف تتخلص من الأفكار الانتحارية؟.. خطة الإنقاذ هنا

  • ممارسة العلاقة الحميمة باستمرار تحسن الناحية المزاجية في هذه الحالة

    ممارسة العلاقة الحميمة باستمرار تحسن الناحية المزاجية في هذه الحالة

  • استشاري نفسي: "السوشيال ميديا" تهدد الحياة الزوجية لهذا السبب

    استشاري نفسي: "السوشيال ميديا" تهدد الحياة الزوجية لهذا السبب

  • طول أصابع اليد يتنبأ بالميول الجنسية

    طول أصابع اليد يتنبأ بالميول الجنسية

  • الفكاهة تعزز أم تضر علاقتك بالطرف الآخر؟

    الفكاهة تعزز أم تضر علاقتك بالطرف الآخر؟

  • 5 نصائح للحفاظ على القدرة الجنسية للرجال بعد الأربعين

    5 نصائح للحفاظ على القدرة الجنسية للرجال بعد الأربعين