طفلك "نور حياة".. كيف تؤثر الشاشات الإلكترونية على بصره؟

10:27 م الأحد 27 يناير 2019
طفلك "نور حياة".. كيف تؤثر الشاشات الإلكترونية على بصره؟

الشاشات الالكترونية وتأثيرها على الأطفال

مساحة إعلانية

كتبت- حسناء الشيمي

مع التطور التكونولوجي أصبح استخدام الأطفال للشاشات الإلكترونية أمرا شائعا رغم خطورة ذلك على صحة العين.

كان رئيس الجمهورية عبدالفتاح السيسي، أطلق مساء السبت، مبادرة "نور حياة"، التي تستهدف الكشف على 5 مليون طالب بالمرحلة الابتدائية، و2 مليون من الفئات الأولى بالرعاية، وتوفير مليون نظارة طبية، وإجراء 250 ألف عملية جراحية في العيون، بهدف مكافحة أمراض ضعف وفقدان الإبصار وعلاجها المبكر.

في هذا التقرير نستعرض لكم الضرر الذي يسببه تعرض أطفالنا للشاشات الإلكترونية.

حذر الدكتور محمد حسني، استشاري طب وجراحة العيون، من تعرض الأطفال أقل من 5 سنوات للشاشات الإلكترونية على الإطلاق، موضحا أن ذلك يسبب إرهاق وإجهاد للعين، ما يؤدي إلى ضعف النظر، فيصاب الطفل بقصر النظر.

والأمر نفسه بالنسبة للأطفال من عمر 5 : 10 سنوات فلا يجب أن يتعرضوا للشاشات الإلكترونية أكثر من ساعة على أن يتبعوا تلك الإرشادات:

  • أن تكون الساعة مقسمة خلال اليوم ويقابل كل مدة فترة راحة للعين، أي يمكنه استخدامها مرة في الصباح لمدة نصف ساعة، ومرة أخرى في المساء لمدة نصف ساعة.
  • أن تكون الإضاءة مناسبة مع العين لتجنب إرهاق وجفاف العين.
  • أن تكون المسافة مناسبة بين الشاشة والطفل

اقرأ أيضا: هل "تابلت" الأطفال آمن؟

وحذر استشاري طب وجراحة العيون من تقليل البعض لخطورة تعرض الطفل للشاشات الإلكترونية، مشيرا إلى أن ذلك يتسبب في تعرض الطفل لعدة مشاكل أبرزها:

  • تدهور القدرة البصرية للطفل حتى أنه قد يصاب بقصر النظر.
  • جفاف العين.
  • إرهاق وإجهاد العين.
  • الصداع المستمر.

الأخبار المتعلقة

  • الرموش قد تشكل مخاطر على طفلك في هذه الحالة.. إليك العلاج

    الرموش قد تشكل مخاطر على طفلك في هذه الحالة.. إليك العلاج

  • مهن تؤثر على صحة العين.. نصائح تقلل الأضرار

    مهن تؤثر على صحة العين.. نصائح تقلل الأضرار

  • لا تهمله.. الفحص المبكر للعين يحمي طفلك من هذه المشكلات

    لا تهمله.. الفحص المبكر للعين يحمي طفلك من هذه المشكلات

  • خطوات بسيطة لتطوير الرؤية عند الأطفال

    خطوات بسيطة لتطوير الرؤية عند الأطفال

  • فحوصات ضرورية للعين حسب المرحلة العمرية.. اختبر بصرك

    فحوصات ضرورية للعين حسب المرحلة العمرية.. اختبر بصرك

  • "نور حياة" مبادرة السيسي للكشف عن مشكلات الإبصار وعلاجها

    "نور حياة" مبادرة السيسي للكشف عن مشكلات الإبصار وعلاجها

أحدث الموضوعات

  • لماذا يموت البعض في صالات الجيم؟.. تجنب هذه الأخطاء

    لماذا يموت البعض في صالات الجيم؟.. تجنب هذه الأخطاء

    تنتشر الأخبار عن وفاة أحد الأشخاص فجأة أثناء ممارسة التمارين الرياضية، ورغم قلة هذه الحالات، إلا أن الوفاة المفاجئة تنشأ عادة عن توقف القلب.

  • على الطريقة الفرعونية.. 5 وصفات طبيعية لعلاج الإمساك

    على الطريقة الفرعونية.. 5 وصفات طبيعية لعلاج الإمساك

    الإمساك من الحالات المزعجة التي تصيب مختلف الفئات العمرية، وتسبب لهم مشكلات كثيرة مثل انتفاخ المعدة وآلام أثناء عملية الإخراج ويحاولون التخلص من هذه المشكلة بطرق كثيرة كالأدوية أو الأعشاب الطبيعية.

  • سعراته الحرارية تختلف عن الأبيض.. هل السكر البني مناسب للدايت؟

    سعراته الحرارية تختلف عن الأبيض.. هل السكر البني مناسب للدايت؟

    الامتناع عن تناول السكريات أو التقليل منها إلى حد كبير، من النصائح الأساسية التي يجب على الأشخاص الراغبين في خسارة الوزن الزائد اتباعها والالتزام بها، لذلك يلجأ البعض إلى استبدال السكر الأبيض بالبني.. فهل يفيد مع الدايت؟

  • الصحة تُحذر من دواء "مجهول" بالأسواق: إجراءات قانونية ضد متداوليه

    الصحة تُحذر من دواء "مجهول" بالأسواق: إجراءات قانونية ضد متداوليه

    ذرت وزارة الصحة من تناول عقار غير مُسجل لدى إدارة الصيدلة بالوزارة

  • يحميك من الإصابة بالبرد.. فوائد صحية للحب

    يحميك من الإصابة بالبرد.. فوائد صحية للحب

    العلاقات العاطفية لا تحقق فوائد للصحة النفسية فقط بل تفيد الصحة البدنية كذلك، فالحب يحميك من ظهور الأمراض ومن الزيارات المتكررة للطبيب كما يسرع من عملية شفاء الجروح.. فكيف يحدث ذلك؟.

  • بعد سحبه من الأسواق.. الصحة تعيد طرح دواء لعلاج الضغط المرتفع

    بعد سحبه من الأسواق.. الصحة تعيد طرح دواء لعلاج الضغط المرتفع

    استخدام علاج لارتفاع ضغط الدم الأكثر انتشارا بين آلاف المرضى

  • فوائد متعددة للحرنكش.. بينها مقاومة الإنفلونزا

    فوائد متعددة للحرنكش.. بينها مقاومة الإنفلونزا

    الحرنكش فاكهة شعبية تنتشر في فصل الشتاء وتحتوي على كثير من الفوائد والفيتامينات الهامة للجسم، فضلا عن احتوائه على مضادات الأكسدة التي تقي الجسم من الأمراض وترفع حالته المناعية.

  • أسباب الإصابة بالقدم السكري.. إجراءات للوقاية

    أسباب الإصابة بالقدم السكري.. إجراءات للوقاية

    من المعروف أن مرضى السكري معرضين للإصابة بالقدم السكري الناتج عن تلف الأعصاب الطرفية والذي يؤدي في كثير من الحالات إلى بتر الساق، لكن هل كل المرضى معرضين للإصابة بها؟

  • لمرضى الجيوب الأنفية.. طرق بسيطة للتخلص من انسداد الأنف

    لمرضى الجيوب الأنفية.. طرق بسيطة للتخلص من انسداد الأنف

    انسداد الأنف يعتبر العرض الأساسي لحساسية الأنف والتهابات الجيوب الأنفية، ومع وجود تقلبات جوية وانخفاض وارتفاع في درجات حرارة الجو تزداد حدة هذا العرض

  • العلاج الكيميائي مركبات تواجه السرطان.. كيف نقلل أضراره؟

    العلاج الكيميائي مركبات تواجه السرطان.. كيف نقلل أضراره؟

    العلاج الكيميائي أحد أقدم علاجات السرطان وأكثرها حضورًا في الأوساط الطبية حتى الآن، رغم ظهور علاجات أخرى حديثة لها فاعلية أكثر ولا تسبب آثارًا جانبية للمريض، لكن مازالت هناك أنواع من السرطان لا يمكن علاجها دون العلاج

  • أطعمة ومشروبات تبدو صحية تضر طفلك.. هل يتناولها؟

    أطعمة ومشروبات تبدو صحية تضر طفلك.. هل يتناولها؟

    يحرص الآباء على اختيار الأطعمة الصحية لأطفالهم والتي تساعدهم على النمو والتطور، ولكن المشكلة أن هناك كثير من الأطعمة التي يروج لها على أنها صحية ولكنها ليست كذلك

مساحة إعلانية

مساحة إعلانية

عام
سم
كجم

الأكثر قراءة في الكونسلتو

صحتك النفسية والجنسية

  • "قطع الخلف".. هل الصدمات والفزع تحرمك من الإنجاب وممارسة الجنس؟

    "قطع الخلف".. هل الصدمات والفزع تحرمك من الإنجاب وممارسة الجنس؟

  • هل انخفاض الزنك في الجسم يضعف القدرة الجنسية؟

    هل انخفاض الزنك في الجسم يضعف القدرة الجنسية؟

  • أسباب مختلفة للعصبية.. حالات تستوجب زيارة الطبيب

    أسباب مختلفة للعصبية.. حالات تستوجب زيارة الطبيب

  • هل الأمراض النفسية مزمنة ولا يمكن الشفاء منها؟

    هل الأمراض النفسية مزمنة ولا يمكن الشفاء منها؟

  • للرجال.. 3 مراحل ضرورية للاطمئنان على صحتك الإنجابية

    للرجال.. 3 مراحل ضرورية للاطمئنان على صحتك الإنجابية

  • (س، ج).. هل مضادات الاكتئاب علاجات آمنة للأطفال؟

    (س، ج).. هل مضادات الاكتئاب علاجات آمنة للأطفال؟

  • كيف تتخلص من الأفكار الانتحارية؟.. خطة الإنقاذ هنا

    كيف تتخلص من الأفكار الانتحارية؟.. خطة الإنقاذ هنا

  • ممارسة العلاقة الحميمة باستمرار تحسن الناحية المزاجية في هذه الحالة

    ممارسة العلاقة الحميمة باستمرار تحسن الناحية المزاجية في هذه الحالة

  • استشاري نفسي: "السوشيال ميديا" تهدد الحياة الزوجية لهذا السبب

    استشاري نفسي: "السوشيال ميديا" تهدد الحياة الزوجية لهذا السبب

  • طول أصابع اليد يتنبأ بالميول الجنسية

    طول أصابع اليد يتنبأ بالميول الجنسية

  • الفكاهة تعزز أم تضر علاقتك بالطرف الآخر؟

    الفكاهة تعزز أم تضر علاقتك بالطرف الآخر؟

  • 5 نصائح للحفاظ على القدرة الجنسية للرجال بعد الأربعين

    5 نصائح للحفاظ على القدرة الجنسية للرجال بعد الأربعين