ارتفاع ضغط الدم يهدد العين بهذه الأمراض.. إليك طرق الوقاية منها

08:55 م الخميس 18 أبريل 2019
ارتفاع ضغط الدم يهدد العين بهذه الأمراض.. إليك طرق الوقاية منها

مشاكل العين

إعلان

كتبت - حسناء الشيمي:

يعتبر ارتفاع ضغط الدم من الأمراض المزمنة التي يعاني منها الكثيرون، حيث تعرض الشرايين للضغط الشديد، ما يؤثر على كفاءة عمل الدور الدموية، وبالتالي قلة تدفق الدم المحمل بالأكسجين إلى أعضاء الجسم المختلفة، ومنها العين، مما يعرضها للعديد من المشكلات الصحية.

يقول الدكتور أسامة فلي، استشاري طب وجراحة العيون بمعهد الرمد، إن ارتفاع ضغط الدم يؤثر سلبًا على صحة العين، ويجعلها عُرضة للإصابة بالعديد من الأمراض، ومن بينها:

نزيف أسفل الملتحمة

يتسبب ارتفاع ضغط الدم لفترات طويلة في الضغط على الشرايين الدقيقة الموجودة في الشبكية، ما يؤدي إلى انفجار الغشاء الشفاف المبطن للعين من الخارج، ويؤدي ذلك إلى حدوث نزيف أسفل الملتحمة، ويصاحبه الشعور بآلامِ شديدة، ولكن سرعان ما تقل حدتها بعد مرور عدة أيام.

ارتشاح الشبكية

لا يقتصر تأثير ارتفاع ضغط الدم لفترات طويلة على نزيف الملتحمة فقط، بل قد يؤدي إلى اعتلال الأوعية الدموية المغذية والمبطنة للشبكية، ما يسبب ارتشاح في محيط الشبكية، ويؤثر ذلك على مركز الإبصار، وبالتالي ضعف النظر.

اقرأ أيضا: ما علاقة نزيف «ملتحمة العين» بضغط الدم؟

العصب البصري

يؤثر ارتفاع ضغط الدم المزمن على العصب البصري، المكون من ألياف عصبية مسئولة عن نقل المعلومات البصرية من العين إلى الدماغ، ما يؤثر على الرؤية، ويتسبب في الشعور بالزغللة.

فقدان الرؤية

إذا ارتفع ضغط الدم بشكلٍ مفاجئ، ما يؤدي للضغط على الشرايين الدقيقة المغذية للشبكية، فيصاب الشخص بفقدان الرؤية لثوان معدودة، ثم عودتها مرة أخرى.

طرق وقاية العين من ارتفاع الضغط

ويشير الدكتور محمد نصر، أستاذ القلب بالمعهد القومي للقلب، إلى أهمية ضبط مستوى ضغط الدم، لتجنب تعرض الشرايين المغذية للشبكية للضغط الشديد، مقدمًا مجموعة من الإرشادات التي تساهم في حماية العين من الأمراض السابقة، ومنها:

- المواظبة على تناول أدوية ضبط الضغط.

- عدم الإفراط في تناول الأطعمة الغنية بأملاح الصوديوم والأطعمة الحريفة.

- تجنب الدهون الضارة، لعدم ترسيبها على الشرايين، ما يسبب ضيقها.

- شرب كميات كافية من السوائل على مدار اليوم، لتوسيع الشرايين.

- الحرص على ممارسة الرياضة، لتنشيط الدورة الدموية.

- المواظبة على تناول الخضروات والفواكه الغنية بالبوتاسيوم، ومضادات الأكسدة، وفيتامين أ، لضبط ضغط الدم، وتعزيز صحة العين.

قد يهمك: ارتفاع ضغط الدم يؤثر على أجهزة الجسم.. احمي نفسك

الأخبار المتعلقة

  • مضاعفات متعددة لارتفاع ضغط الدم على العين.. أعراض منذرة

    مضاعفات متعددة لارتفاع ضغط الدم على العين.. أعراض منذرة

  • انقطاع الدم عن العصب البصري.. الأسباب والأعراض والعلاج

    انقطاع الدم عن العصب البصري.. الأسباب والأعراض والعلاج

  • أسباب متعددة لالتهاب العصب البصري.. إليك طرق العلاج

    أسباب متعددة لالتهاب العصب البصري.. إليك طرق العلاج

  • مضاعفات خطيرة لضغط الدم على العين.. فحوصات كل 3 أشهر لهؤلاء

    مضاعفات خطيرة لضغط الدم على العين.. فحوصات كل 3 أشهر لهؤلاء

  • لمرضى السكري.. إرشادات يجب اتباعها لحماية عينيك

    لمرضى السكري.. إرشادات يجب اتباعها لحماية عينيك

  • ما أسباب انسداد الأوعية الدموية بالشبكية وكيف يُعالج؟

    ما أسباب انسداد الأوعية الدموية بالشبكية وكيف يُعالج؟

أحدث الموضوعات

  • لإنقاذ حياتهم.. كيف تسعف المصابين بضربات الشمس؟

    لإنقاذ حياتهم.. كيف تسعف المصابين بضربات الشمس؟

    وضعت وزارة الصحة والسكان مجموعة من الإرشادات لإسعاف المصابين بضربات الشمس والإجهاد الحراري الذين قد يتعرضوا لحالات إغماء فور تعرضهم لضربات الشمس، تزامنًا مع الموجة الحارة التي تشهدها البلاد حاليًا.

  • بشرى سارة  لـ125 ألف مريض .. أول دواء مصري لعلاج "المنتكسين" من فيروس سي

    بشرى سارة لـ125 ألف مريض .. أول دواء مصري لعلاج "المنتكسين" من فيروس

    في خطوة تعد الأولى من نوعها، تبدأ مصر تصنيع أول دواء مصري لعلاج المنتكسين من فيروس سي، وذلك بعد أن وافقت الإدارة المركزية لشئون الصيدلة على اعتماد الدواء الذي يشكل نقلة في علاج فيروس سي ويقل من الاعتماد على الدواء المستورد.

  •  12 نصيحة من هاني الناظر للتعامل مع الموجة الحارة غدًا

    12 نصيحة من هاني الناظر للتعامل مع الموجة الحارة غدًا

    ناشدت الأرصاد الجوية، المواطنين، بضرورة عدم الخروج من المنزل، غدًا، نظرًا لارتفاع درجة حرارة الطقس بشكلٍ ملحوظ.

  • بعد تفشيها بالولايات المتحدة.. 4 طرق لوقاية طفلِك من الحصبة

    بعد تفشيها بالولايات المتحدة.. 4 طرق لوقاية طفلِك من الحصبة

    ارتفع عدد الحالات المصابة بمرض الحصبة خلال العام الجاري بالولايات المتحدة الأمريكية، ليصل إلى 880 حالة.

  •  للوقاية من الإجهاد الحراري غدًا.. تجنب هذه الأطعمة اليوم عند السحور

    للوقاية من الإجهاد الحراري غدًا.. تجنب هذه الأطعمة اليوم عند السحور

    أعلنت الأرصاد الجوية، أن الموجة الحارة ستبلغ ذروتها غدًا، ما يجعل الصائمون أكثر عرضة للإجهاد الحراري.

  • إزالة "ودنة" الأظافر يهددك بهذه الأضرار.. إليك أسباب ظهورها وعلاجها

    إزالة "ودنة" الأظافر يهددك بهذه الأضرار.. إليك أسباب ظهورها وعلاجها

    يعتاد بعض الأشخاص على إزالة الزوائد الجلية أو "الودنة"، ما يعرضهم للعديد من المشكلات الصحية، مثل التهاب الجلد المحاط بالأظافر..

  • خبير يفسر سر نجاح "قادرين نعملها": لم يعتمد على الابتزاز العاطفي

    خبير يفسر سر نجاح "قادرين نعملها": لم يعتمد على الابتزاز العاطفي

    أطلقت إحدى المستشفيات الخيرية إعلان بعنوان "قادرين نعملها"، لينال إعجاب الملايين، فما السبب وراء ذلك؟

  • لا تقتصر على الشعر والبشرة.. 10 فوائد مذهلة لزيت الخروع

    لا تقتصر على الشعر والبشرة.. 10 فوائد مذهلة لزيت الخروع

    يعتقد البعض أن فوائد زيت الخروع تقتصر على ترطيب البشرة وتكثيف الشعر، فما صحة ذلك؟

  • أطعمة تجنبك ارتفاع الكوليسترول في رمضان.. احرص على تناولها

    أطعمة تجنبك ارتفاع الكوليسترول في رمضان.. احرص على تناولها

    التقرير التالي يستعرض قائمة بأبرز الأطعمة التي تساعد على نسبة الكوليسترول بالدم في رمضان

  • 6 أمراض تهدد طفلك عند تجاهل تحليل كعب القدم.. نصائح ضرورية

    6 أمراض تهدد طفلك عند تجاهل تحليل كعب القدم.. نصائح ضرورية

    أهمية تحليل كعب قدم الأطفال لاكتشاف مرض قصور الغدة الدرقية مبكرا وعلاجه

  • الجلاش بالخضار والجبن.. وجبة صحية لمائدتك الرمضانية

    الجلاش بالخضار والجبن.. وجبة صحية لمائدتك الرمضانية

    بعيدًا عن الملل الذي يحدث نتيجة تحضير الطعام التقليدي يوميًا، خاصة في رمضان، يمكنكم تحضير جلاش بالخضار والجبن كوصفة صحية لمائدتك الرمضانية اليوم.

إعلان

عام
سم
كجم

الأكثر قراءة في الكونسلتو

صحتك النفسية والجنسية

  • هل انخفاض الزنك في الجسم يضعف القدرة الجنسية؟

    هل انخفاض الزنك في الجسم يضعف القدرة الجنسية؟

  • أسباب مختلفة للعصبية.. حالات تستوجب زيارة الطبيب

    أسباب مختلفة للعصبية.. حالات تستوجب زيارة الطبيب

  • هل الأمراض النفسية مزمنة ولا يمكن الشفاء منها؟

    هل الأمراض النفسية مزمنة ولا يمكن الشفاء منها؟

  • للرجال.. 3 مراحل ضرورية للاطمئنان على صحتك الإنجابية

    للرجال.. 3 مراحل ضرورية للاطمئنان على صحتك الإنجابية

  • (س، ج).. هل مضادات الاكتئاب علاجات آمنة للأطفال؟

    (س، ج).. هل مضادات الاكتئاب علاجات آمنة للأطفال؟

  • كيف تتخلص من الأفكار الانتحارية؟.. خطة الإنقاذ هنا

    كيف تتخلص من الأفكار الانتحارية؟.. خطة الإنقاذ هنا

  • ممارسة العلاقة الحميمة باستمرار تحسن الناحية المزاجية في هذه الحالة

    ممارسة العلاقة الحميمة باستمرار تحسن الناحية المزاجية في هذه الحالة

  • استشاري نفسي: "السوشيال ميديا" تهدد الحياة الزوجية لهذا السبب

    استشاري نفسي: "السوشيال ميديا" تهدد الحياة الزوجية لهذا السبب

  • طول أصابع اليد يتنبأ بالميول الجنسية

    طول أصابع اليد يتنبأ بالميول الجنسية

  • الفكاهة تعزز أم تضر علاقتك بالطرف الآخر؟

    الفكاهة تعزز أم تضر علاقتك بالطرف الآخر؟

  • 5 نصائح للحفاظ على القدرة الجنسية للرجال بعد الأربعين

    5 نصائح للحفاظ على القدرة الجنسية للرجال بعد الأربعين