ارتفاع ضغط الدم يهدد العين بهذه الأمراض.. إليك طرق الوقاية منها

08:55 م الخميس 18 أبريل 2019
ارتفاع ضغط الدم يهدد العين بهذه الأمراض.. إليك طرق الوقاية منها

مشاكل العين

إعلان

كتبت - حسناء الشيمي:

يعتبر ارتفاع ضغط الدم من الأمراض المزمنة التي يعاني منها الكثيرون، حيث تعرض الشرايين للضغط الشديد، ما يؤثر على كفاءة عمل الدور الدموية، وبالتالي قلة تدفق الدم المحمل بالأكسجين إلى أعضاء الجسم المختلفة، ومنها العين، مما يعرضها للعديد من المشكلات الصحية.

يقول الدكتور أسامة فلي، استشاري طب وجراحة العيون بمعهد الرمد، إن ارتفاع ضغط الدم يؤثر سلبًا على صحة العين، ويجعلها عُرضة للإصابة بالعديد من الأمراض، ومن بينها:

نزيف أسفل الملتحمة

يتسبب ارتفاع ضغط الدم لفترات طويلة في الضغط على الشرايين الدقيقة الموجودة في الشبكية، ما يؤدي إلى انفجار الغشاء الشفاف المبطن للعين من الخارج، ويؤدي ذلك إلى حدوث نزيف أسفل الملتحمة، ويصاحبه الشعور بآلامِ شديدة، ولكن سرعان ما تقل حدتها بعد مرور عدة أيام.

ارتشاح الشبكية

لا يقتصر تأثير ارتفاع ضغط الدم لفترات طويلة على نزيف الملتحمة فقط، بل قد يؤدي إلى اعتلال الأوعية الدموية المغذية والمبطنة للشبكية، ما يسبب ارتشاح في محيط الشبكية، ويؤثر ذلك على مركز الإبصار، وبالتالي ضعف النظر.

اقرأ أيضا: ما علاقة نزيف «ملتحمة العين» بضغط الدم؟

العصب البصري

يؤثر ارتفاع ضغط الدم المزمن على العصب البصري، المكون من ألياف عصبية مسئولة عن نقل المعلومات البصرية من العين إلى الدماغ، ما يؤثر على الرؤية، ويتسبب في الشعور بالزغللة.

فقدان الرؤية

إذا ارتفع ضغط الدم بشكلٍ مفاجئ، ما يؤدي للضغط على الشرايين الدقيقة المغذية للشبكية، فيصاب الشخص بفقدان الرؤية لثوان معدودة، ثم عودتها مرة أخرى.

طرق وقاية العين من ارتفاع الضغط

ويشير الدكتور محمد نصر، أستاذ القلب بالمعهد القومي للقلب، إلى أهمية ضبط مستوى ضغط الدم، لتجنب تعرض الشرايين المغذية للشبكية للضغط الشديد، مقدمًا مجموعة من الإرشادات التي تساهم في حماية العين من الأمراض السابقة، ومنها:

- المواظبة على تناول أدوية ضبط الضغط.

- عدم الإفراط في تناول الأطعمة الغنية بأملاح الصوديوم والأطعمة الحريفة.

- تجنب الدهون الضارة، لعدم ترسيبها على الشرايين، ما يسبب ضيقها.

- شرب كميات كافية من السوائل على مدار اليوم، لتوسيع الشرايين.

- الحرص على ممارسة الرياضة، لتنشيط الدورة الدموية.

- المواظبة على تناول الخضروات والفواكه الغنية بالبوتاسيوم، ومضادات الأكسدة، وفيتامين أ، لضبط ضغط الدم، وتعزيز صحة العين.

قد يهمك: ارتفاع ضغط الدم يؤثر على أجهزة الجسم.. احمي نفسك

الأخبار المتعلقة

  • علاج لضعف النظر.. تعرف على كيفية إجراء عمليات حقن العين

    علاج لضعف النظر.. تعرف على كيفية إجراء عمليات حقن العين

  • مضاعفات متعددة لارتفاع ضغط الدم على العين.. أعراض منذرة

    مضاعفات متعددة لارتفاع ضغط الدم على العين.. أعراض منذرة

  • انقطاع الدم عن العصب البصري.. الأسباب والأعراض والعلاج

    انقطاع الدم عن العصب البصري.. الأسباب والأعراض والعلاج

  • أسباب متعددة لالتهاب العصب البصري.. إليك طرق العلاج

    أسباب متعددة لالتهاب العصب البصري.. إليك طرق العلاج

  • مضاعفات خطيرة لضغط الدم على العين.. فحوصات كل 3 أشهر لهؤلاء

    مضاعفات خطيرة لضغط الدم على العين.. فحوصات كل 3 أشهر لهؤلاء

  • لمرضى السكري.. إرشادات يجب اتباعها لحماية عينيك

    لمرضى السكري.. إرشادات يجب اتباعها لحماية عينيك

أحدث الموضوعات

  • يهدد طفلِك بالسكري.. خبيرة تحذر الأمهات من الجبن النباتي

    يهدد طفلِك بالسكري.. خبيرة تحذر الأمهات من الجبن النباتي

    تعتاد الأمهات على تحضير سندوتشات الجبن لأطفالهن عند وجبة الإفطار، لاعتقادهن بأن الجبن من منتجات الألبان الغنية بالعناصر الغذائية التي يحتاجها الطفل في هذه المرحلة العمرية.

  • للحصول على قوام "بريجيت باردو".. إليكِ 10 نصائح لنجاح الرجيم الفرنسي

    للحصول على قوام "بريجيت باردو".. إليكِ 10 نصائح لنجاح الرجيم الفرنسي

    تعتمد الحمية الفرنسية على تناول الأطعمة التي تحتوي على جميع العناصر الغذائية من كربوهيدرات وألياف ونشويات وبروتين

  • يفقدك الوزن وينقي الدم.. 5 فوائد  لليمون الأسود الجاف

    يفقدك الوزن وينقي الدم.. 5 فوائد لليمون الأسود الجاف

    يستخدم البعض الليمون الأسود الجاف لإضافة مذاق ونكهة مميزة في بعض الأطعمة، ولا سيما الأرز البسمتي، كما يحتوي على عدد من الفوائد الصحية اللازمة للجسم.

  • كيف تتعامل مع شخص مصاب بنوبة هلع؟

    كيف تتعامل مع شخص مصاب بنوبة هلع؟

    يتعرض البعض لنوبات من الهلع أو الخوف الشديد غير المبرر، بسبب إصابتهم باضطراب، وقد تتسبب تلك النوبة في إزعاج المحيطين وتثير قلقهم، وهناك طرق للتعامل مع الشخص المصاب بنوبات الفزع لتهدأته.

  • 7 إجراءات ضرورية بعد عملية تضيق فتحة المهبل.. إليكِ الآثار الجانبية

    7 إجراءات ضرورية بعد عملية تضيق فتحة المهبل.. إليكِ الآثار الجانبية

    تعاني بعض السيدات من مشكلة اتساع فتحة المهبل سواء كان بسبب عيب خلقي أو تكرارالخضوع للولادة الطبيعية، مما يتسبب في الكثير من المشكلات، ويؤثر بشكل واضح على العلاقة الحميمية، ويمكن علاج ذلك الأمر عن طريق جراحة تضيق المهبل.

  • تزيد الرغبة الجنسية وتقوي المناعة.. فوائد متعددة لعشبة الماكا

    تزيد الرغبة الجنسية وتقوي المناعة.. فوائد متعددة لعشبة الماكا

    يستعرض التقرير التالي فوائد عشبة الماكا والأضرار التي قد تسببها لبعض الفئات

  • منها بيكربونات الصوديوم.. 5 علاجات منزلية لعسر الهضم عند الأطفال

    منها بيكربونات الصوديوم.. 5 علاجات منزلية لعسر الهضم عند الأطفال

    الصفحات التالية تستعرض بعض العلاجات المنزلية للتغلب على مشكلة عسر الهضم لدى الأطفال

  • تعاني من سوء صحتك في المدن المزدحمة؟.. إليك الحل

    تعاني من سوء صحتك في المدن المزدحمة؟.. إليك الحل

    تحدث ديفيد أغوس المتخصص بالأورام ومؤسس معهد "لورنس ج. إليسون" للطب في جامعة جنوب كاليفورنيا، وهو الطبيب الذي أشرف على علاج ستيف جوبس

  • بعد محاولة الإقلاع عن التدخين.. وفاة حالة بسبب اللبان

    بعد محاولة الإقلاع عن التدخين.. وفاة حالة بسبب اللبان

    اصطدمت ظاهرة العلكة البديلة للتدخين منذ أيام بأول حالة وفاة من جراء استخدام هذا المنتج الجديد في روسيا الذي بحسب اعتبارهم يعد بديلا للتدخين

  • دراسة: قلة ممارسة العلاقة الحميمة يؤدي لانقطاع الطمث

    دراسة: قلة ممارسة العلاقة الحميمة يؤدي لانقطاع الطمث

    أشارت دراسة جديدة إلى أن ممارسة العلاقة الحميمة بشكل أقل قد يؤدي إلى انقطاع الطمث في وقت مبكر عن الموعد الطبيعي له.

  • 7 هرمونات تسبب زيادة وزنك.. هكذا تتحكم فيها (صور)

    7 هرمونات تسبب زيادة وزنك.. هكذا تتحكم فيها (صور)

    يؤدي تغير مستويات بعض الهرمونات إلى زيادة الوزن، لذا يجب الحرص على التحكم فيها من خلال بعض العادات اليومية للحفاظ على وزن وصحة الجسم.

إعلان

عام
سم
كجم

الأكثر قراءة في الكونسلتو

صحتك النفسية والجنسية

  • هل انخفاض الزنك في الجسم يضعف القدرة الجنسية؟

    هل انخفاض الزنك في الجسم يضعف القدرة الجنسية؟

  • أسباب مختلفة للعصبية.. حالات تستوجب زيارة الطبيب

    أسباب مختلفة للعصبية.. حالات تستوجب زيارة الطبيب

  • هل الأمراض النفسية مزمنة ولا يمكن الشفاء منها؟

    هل الأمراض النفسية مزمنة ولا يمكن الشفاء منها؟

  • للرجال.. 3 مراحل ضرورية للاطمئنان على صحتك الإنجابية

    للرجال.. 3 مراحل ضرورية للاطمئنان على صحتك الإنجابية

  • (س، ج).. هل مضادات الاكتئاب علاجات آمنة للأطفال؟

    (س، ج).. هل مضادات الاكتئاب علاجات آمنة للأطفال؟

  • كيف تتخلص من الأفكار الانتحارية؟.. خطة الإنقاذ هنا

    كيف تتخلص من الأفكار الانتحارية؟.. خطة الإنقاذ هنا

  • ممارسة العلاقة الحميمة باستمرار تحسن الناحية المزاجية في هذه الحالة

    ممارسة العلاقة الحميمة باستمرار تحسن الناحية المزاجية في هذه الحالة

  • استشاري نفسي: "السوشيال ميديا" تهدد الحياة الزوجية لهذا السبب

    استشاري نفسي: "السوشيال ميديا" تهدد الحياة الزوجية لهذا السبب

  • طول أصابع اليد يتنبأ بالميول الجنسية

    طول أصابع اليد يتنبأ بالميول الجنسية

  • الفكاهة تعزز أم تضر علاقتك بالطرف الآخر؟

    الفكاهة تعزز أم تضر علاقتك بالطرف الآخر؟

  • 5 نصائح للحفاظ على القدرة الجنسية للرجال بعد الأربعين

    5 نصائح للحفاظ على القدرة الجنسية للرجال بعد الأربعين