4-التفاح
من المعروف عن التفاح مساهمته في تحسين الإبصار، لاحتوائه على مركبات الفلافونويد والمغذيات النباتية المضادة للأكسدة، التي تقلل من تأثير الجذور الحرة على العيون وتحميها من أمراض العين، وفقًا لموقع"Doctor.ndtv".
تابعنا على
فيديو قد يعجبك
أحدث الموضوعات
-
أخبار صحةلا تفعلها- حسام موافي يوضح أخطر العادات الغذائية بعد الإفطار
-
صحة طفلكأعراض حمى الضنك عند الأطفال
-
أمراض مزمنةبخاخ أنفي واحد لعدوى الجهاز التنفسي.. دراسة تفتح الباب أمام لقاح شامل
-
علاقاتورق الحمام يسبب الفطريات المهبلية عند النساء- حقيقة أم خرافة
-
أمراض مزمنةألم الصدر ليس دائمًا سببه القلب.. حسام موافي يوضح الأسباب