عوامل تزيد من إعتام عدسة العين لدى الشباب

يُعدّ التقدم في السن عامل خطر رئيسي للإصابة بإعتام عدسة العين، وهي حالة تصيب العين وتسبب عتامة في عدسة العين، مما يُصعّب الرؤية، وهي أكثر شيوعًا بين كبار السن، إلا أنه في حالات نادرة، قد يصيب الشباب والأطفال أيضاً، إليكم العوامل التي قد تؤثر على احتمالية الإصابة به.

في هذا الشأن يستعرض "الكونسلتو" عوامل تزيد من إعتام عدسة العين لدى الشباب، وكيفية تقليل خطر الإصابة به، وذلك وفقًا لما جاء بموقع only my health.

اقرأ أيضًا: بدون قطرة- إليك أفضل الطرق لترطيب العين

عامل الوراثة وخطر الإصابة بإعتام عدسة العين لدى الشباب

إن العوامل الوراثية وعادات نمط الحياة مثل التدخين، والإفراط في تناول الكحول، وسوء التغذية، وعدم الحماية من الأشعة فوق البنفسجية يمكن أن تزيد من خطر الإصابة المبكرة بإعتام عدسة العين، وبعض الحالات الطبية، مثل مرض السكري، يمكن أن تساهم أيضًا في ظهور إعتام عدسة العين في وقت مبكر.

تشير الدراسات إلى أن حوالي 50% من حالات إعتام عدسة العين لدى الأطفال ناتجة عن طفرات في الجينات التي تشفر البروتينات المشاركة في بنية العدسة أو شفافيتها.

تشير الهيئة الصحية إلى أن الصدمات تُعدّ سبباً رئيسياً لإعتام عدسة العين المكتسب لدى الأطفال، وهي أكثر شيوعاً بين الأولاد، وقد تنتج عن إصابات نافذة أو غير نافذة في العين.

استخدام الشاشات الإلكترونية وإعتام عدسة العين

مع تزايد استخدام الهواتف وأجهزة الكمبيوتر المحمولة، ارتفع وقت استخدامنا للشاشات بشكلٍ كبير، ولم يقتصر الأمر على البالغين فحسب، بل أصبح الأطفال الصغار أيضاً، وبينما أصبحت الوسائط الرقمية أحد المصادر الرئيسية للمعلومات والترفيه، فإنها تُعدّ أيضاً سبباً رئيسياً لأمراض العيون، بما في ذلك إعتام عدسة العين.

إن التعرض المطوّل للضوء الأزرق المنبعث من الشاشات والأشعة فوق البنفسجية من الشمس يُمكن أن يُساهم في الإجهاد التأكسدي، الذي يُلحق الضرر بعدسة العين.

وجدت دراسة أن الأشخاص الذين يعملون في وظائف تتطلب قضاء وقت طويل أمام الشاشات وساعات جلوس طويلة هم أكثر عرضة للإصابة بأمراض العيون مثل إعتام عدسة العين وانفصال الشبكية وتدلي الجفون.

قد يهمك: نصائح طبية للحفاظ على صحة العينين مع تقدمك في العمر

علامات مبكرة لإعتام عدسة العين

1- رؤية ضبابية

2- صعوبة في الرؤية الليلية

3- الوهج أو الهالات حول الأضواء

4- الألوان تبدو باهتة

5- تغييرات متكررة في وصفات النظارات

6- صعوبة في القيادة ليلاً

كيفية تقليل خطر الإصابة بإعتام عدسة العين المبكر؟

يمكن في بعض الأحيان تأخير ظهور إعتام عدسة العين المبكر من خلال تغييرات في نمط الحياة مثل ارتداء النظارات الشمسية التي تحجب الأشعة فوق البنفسجية، واتباع نظام غذائي صحي غني بمضادات الأكسدة، والإقلاع عن التدخين، والسيطرة على مرض السكري، وتجنب الإفراط في تناول الكحول، بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تساعد فحوصات العين المنتظمة أيضًا في مراقبة تطور الحالة.

قد يهمك أيضًا: تطاير رذاذ كيماوي في العين.. طبيب يوضح الإسعافات الأولية