الصداع النصفي للعين- هذه أسبابه وطرق التخلص منه

يعاني بعض الأشخاص من اضطرابات مفاجئة في الرؤية، مثل رؤية ومضات ضوئية أو بقع عمياء، قد يصاحبها صداع شديد، ما يدفعهم للتساؤل عن أسباب الصداع النصفي للعين وطرق التعامل معه.

وفي هذا السياق، يوضح موقع WebMD، أسباب الصداع النصفي العيني، وأعراضه، والعادات التي قد تساعد في تقليل نوباته.

ما هو الصداع النصفي للعين؟

الصداع النصفي العيني، أو الصداع النصفي الشبكي، هو نوع نادر من الصداع النصفي يسبب أعراضًا بصرية تظهر عادة في عين واحدة، نتيجة اضطراب في طريقة معالجة الدماغ للإشارات البصرية.

وتستمر الأعراض البصرية غالبًا من 5 إلى 60 دقيقة، وقد يعقبها صداع يستمر من 4 إلى 72 ساعة إذا لم يتم علاجه.

اقرأ أيضًا: أسباب صداع العين اليسرى.. إليك سبل العلاج

ما أعراض الصداع النصفي للعين؟

قد تظهر أعراض الصداع النصفي العيني في صورة:

1- رؤية ومضات أو أضواء متلألئة.
2- ظهور بقع عمياء أو فقدان جزئي للرؤية.
3- رؤية خطوط أو أشكال متعرجة.
4- الشعور بألم نابض خلف العين المصابة.
5- الحساسية الشديدة للضوء والأصوات.
6- الغثيان أو القيء في بعض الحالات.

ما أسباب الصداع النصفي للعين؟

لا يعرف الخبراء السبب الدقيق للإصابة بالصداع النصفي العيني، لكن هناك عوامل قد تساهم في حدوثه، ومنها:

1- تغيرات في تدفق الدم إلى شبكية العين.
2- وجود تاريخ عائلي للإصابة بالصداع النصفي.
3- التوتر والضغط النفسي.
4- ارتفاع ضغط الدم.
5- التدخين.
6- تناول الكحول والكافيين بكميات كبيرة.
7- الجفاف وانخفاض مستوى السكر في الدم.

كيف يمكن التخلص من الصداع النصفي للعين؟

هناك بعض العادات التي قد تساعد في تقليل الأعراض، ومنها:

1- الحصول على قسط كافٍ من النوم.
2- ممارسة التمارين الرياضية الخفيفة بانتظام.
3- شرب كميات كافية من الماء.
4- تقليل التعرض للضوء الساطع واستخدام النظارات الشمسية عند الحاجة.
5- استخدام الكمادات الباردة أو الدافئة لفترات قصيرة.
6- تقليل التوتر والحرص على الاسترخاء.

قد يهمك: أسباب الصداع في مقدمة الراس مع العينين- هل له دلالات خطيرة؟\

متى يجب زيارة الطبيب؟

ينصح بزيارة الطبيب عند حدوث أي تغير مفاجئ في الرؤية، حتى وإن كان مؤقتًا، خاصة إذا كانت الأعراض تظهر لأول مرة أو يصاحبها فقدان شديد للبصر أو صداع غير معتاد، وذلك لاستبعاد أي أسباب مرضية أخرى تحتاج إلى علاج.