دمل الجفن
تابعنا على
يمكن علاج دمل الجفن في المنزل عن طريق اتباع بعض الطرق التي تعزز ذلك، شريطة تجنب فقع الدمل، وارك الصديد يتسرب بشكل طبيعي.
ويستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، كيفية التخلص من دمل الجفن بواسطة العلاجات المنزلية؟ بحسب "verywellhealth".
اقرأ أيضًا: هل الجزر يحسن البصر ويدعم صحة العين؟.. أطباء يوضحون الحقيقة
علاجات منزلية للتخلص من دمل الجفن
عادةً ما يشفى دمل الجفن، الذي ينتج غالباً عن انسداد غدة دهنية في الجفن، بالعناية المنزلية البسيطة، ويمكن استخدام الأساليب التالية للمساعدة في شفائها في المنزل:
- التنظيف بانتظام
الحفاظ على المنطقة المصابة خالية من البكتيريا بغسل يديكِ قبل لمس وجهكِ وتنظيف وجهكِ يوميًا، بما في ذلك منطقة العينين.
استخدام مناديل مبللة للجفون أو غسول وجه لطيف خالٍ من الحبيبات، كما يمكن استخدام شامبو أطفال مخفف وخالٍ من الدموع كخيار لطيف على جفونك.
- وضع كمادة دافئة
يمكن للحرارة أن تقلل الالتهاب وتصغر حجم الدمل، مما يساعد على تصريف الصديد بشكل طبيعي.
واستخدام أقنعة دافئة مسخنة في الميكروويف أو ضمادات عين ذاتية التسخين، وتجنبي عصر الدمل، ولعمل كمادة دافئة، يسخن منشفة رطبة في الميكروويف أو الماء الساخن، مع التأكد من أنها دافئة وليست ساخنة، وقد يساهم هذا العلاج في تقليص حجم الدمل خلال عدة أيام .
- وضع أكياس الشاي الدافئة
من العلاجات الطبيعية الشائعة الأخرى التي يمكنك تجربتها في المنزل وضع أكياس الشاي الدافئة على عينيك، إذ يمكنك وضعها لمدة تتراوح بين 10 و15 دقيقة في كل مرة، أو حتى تبرد.
يعتقد أن بعض أنواع الشاي تمتلك خصائص علاجية تُساعد على تهدئة الجفن، على سبيل المثال، يعرف الشاي الأخضر باحتوائه على نسبة عالية من مضادات الأكسدة وخصائص مضادة للالتهابات، بينما يعد شاي الماتشا شكلاً أكثر تركيزاً من الشاي الأخضر .
- دلك المنطقة
بعد تنظيف وجهك ويديك جيداً، يمكنك تدليك المنطقة المحيطة بجفنك بلطف لتسهيل تصريف الإفرازات، لذا يجب تجنب محاولة عصر البثور مباشرة، بل يجب تدليك المنطقة المحيطة بها برفق لتليينها وإخراج الإفرازات من تلقاء نفسها.
والوقت المناسب للقيام بذلك هو بعد وضع كمادات دافئة أو أكياس شاي دافئة، حيث ستكون جفونك أكثر استرخاءً.
- تجنبي وضع المكياج
أثناء شفاء دمل الجفن، تجنبي لمس المنطقة القريبة من عينيك، ولا تضعي المكياج حتى يشفى الالتهاب.
واحرصي على استبدال مكياج عينيكِ بمنتج جديد قبل البدء باستخدام المكياج مجدداً، كما ينصح باستبدال مكياج عينيك كل ستة أشهر على الأقل لمنع تراكم البكتيريا فيه ودخولها إلى عينيك.
- التبديل إلى النظارات
أثناء شفاء دمل العين، عليك تجنب أي شيء بالقرب من عينك قد يدخل المزيد من البكتيريا إلى العدوى، وللأسف، هذا يعني أنه من الأفضل تجنب ارتداء العدسات اللاصقة واستخدام النظارات حتى يزول الدمل تمامًا.
وإذا لم يكن ذلك خيارًا متاحًا لك، فتواصل مع طبيبك للحصول على المشورة، وقد يسمح لك بمواصلة ارتداء العدسات اللاصقة طالما لا يؤدي ذلك إلى تفاقم حالة دمل العين.
وإذا ساءت حالة دمل العين لديك، فيجب عليك التوقف عن ارتداء العدسات اللاصقة على الفور ومراجعة مقدم الرعاية الصحية أو طبيب العيون.
قد يهمك: تدلي الجفون عند التقدم في العمر.. إليك الأسباب وطرق العلاج
متى يجب زيارة الطبيب؟
في كثير من الحالات، قد تؤدي الرعاية المنزلية إلى الشفاء دون مساعدة طبية، ومع ذلك يرجى التواصل مع الطيبب إذا كانت دمل الجفن لديك، يعاني بالآتي:
- يستمر لمدة ثلاثة إلى أربعة أسابيع.
- زيادة في الحجم.
- يبدأ بالنزيف ويؤثر على بصرك.
- ينتشر إلى بياض العين أو إلى الخدين أو الوجه، مما يسبب احمراراً.
