خدمة الاشعارات

تلقى آخر الأخبار والمستجدات من موقع الكونسلتو

إعلان

فوائدها متعددة.. 5 خضروات تناولها دون تقشير (صور)

05:45 م الأربعاء 09 ديسمبر 2020
فوائدها متعددة.. 5 خضروات تناولها دون تقشير (صور)

خضروات ينصح بتناولها دون تقشير

كتبت- آلاء نبيل:

يفضل بعض الأشخاص إزالة القشرة الخارجية لأنواع معينة الخضروات قبل تناولها، لاعتقادهم بأنها تحمل الجراثيم و الميكروبات، وأن غسلها غير كاف لتطهيرها من تلك الأشياء الضارة، ولكن، هناك مجموعة من الخضروات التي لا يفضل تقشيرها نظرًا للفوائد الصحية التي تعود على الجسم من تناولها.

يستعرض "الكونسلتو" في الصفحات التالية، الخضروات التي لا يفضل تقشيرها، وفقَا لما ذكره موقعي "Food.Ndtv"، و"very well health".

الأخبار المتعلقة

صحتك النفسية والجنسية