يعتبر الأناناس من الفواكه الطبيعية التي تتميز بمحتواها الغالي من العناصر الغذائية، من فيتامين C الذي يتميز بفوائده الخاصة في تقوية الجهاز المناعي، ورغم ذلك إلا أن هناك بعض الفئات الممنوعة من الإفراط في تناولها.

وفي هذا السياق، يوضح " الكونسلتو"، الفئات ممنوعة من الإفراط في تناول الأناناس، وذلك حسبما ذكره الدكتور بهاء ناجي ، استشاري التغذية العلاجية.

فئات ممنوعة من الإفراط في تناول الأناناس

1-مرضى قرحة المعدة والتهابات الجهاز الهضمي

بسبب محتوى الأناناس، من حمض الستريك وإنزيم البروميلين، فإنه لا يجب أن يتم الإفراط في تناوله، نظرًا لأنه قد يُهيج جدار المعدة ويسبب حرقة أو تآكلًا في الأغشية المخاطية، خاصة عند تناوله على معدة فارغة.

2- الحوامل

الحوامل خاصة في الشهور الأولى من الحمل، يجب عدم الإفراط في تناول الأناناس، فقد يؤدي تناول كميات كبيرة من الأناناس إلى زيادة انقباضات الرحم نتيجة احتوائه على البروميلين، مما قد يزيد من خطر الإجهاض في حالات الحمل غير المستقرة.

اقرأ أيضًا: فوائد الأناناس لكبار السن - هل يحقق نتائج فعالة؟

3- من يعانون من الحساسية تجاه الفواكه الحمضية

بعض الأشخاص يعانون من حساسية تجاه الفاكهة الحمضية، وقد تظهر لديهم أعراض مثل الحكة، الطفح الجلدي، أو تورم الشفتين عند تناول الأناناس.

4- مرضى الكلى

يحتوي الأناناس على كميات من البوتاسيوم، يجب على مرضى الفشل الكلوي أو من لديهم مشاكل في تنظيم الأملاح بالجسم تناوله بحذر .

قد يهمك: الفرق بين الأناناس والكنتالوب.. أيهما أفضل للجسم؟

5- مرضى السكر

رغم أن الأناناس يحتوي على ألياف، إلا أن نسبة السكريات فيه مرتفعة نسبيًا، وقد يؤثر على استقرار مستويات الجلوكوز في الدم لدى مرضى السكري.