5 آثار جانبية مزعجة لزيت حبة البركة

زيت حبة البركة من الزيوت الطبيعية التي تحتوي على كميات كبيرة من العناصر الغذائية، ولكن قد يتسبب الإفراط في تناوله في العديد من الآثار الجانبية المزعجة.

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أضرار زيت حبة البركة وفقًا لما ذكره موقع "everydayhealth".

ما هي أضرار زيت حبة البركة؟

1- اضطرابات الجهاز الهضمي

قد يتسبب الإفراط في تناول زيت حبة البركة في ظهور بعض الأعراض المزعجة بالجهاز الهضمي بما في ذلك الغثيان، الانتفاخ، حرقة المعدة، والإمساك.

اقرأ أيضًا.. فوائد منقوع حبة البركة للشعر- هل يعالج الصلع المبكر؟- طبيب يوضح

2- زيادة خطر النزيف

يمكن أن يزيد الإفراط في تناول زيت حبة البركة من زيادة خطر النزيف خاصة لدى الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات النزيف أو يتناولون أدوية مميعة للدم.

3- انخفاض ضغط الدم

قد يتسبب تناول زيت حبة البركة بكثرة في انخفاض ضغط الدم، مما يتطلب الانتباه جيدًا خاصة للأشخاص الذين يعانون من انخفاض ضغط الدم أو يعتادون على تناول أدوية الضغط.

4- انخفاض مستويات السكر في الدم

عادة ما يتسبب تناول زيت حبة البركة المفرط في خفض مستويات السكر في الدم خاصة لدى مرضى السكري الذين يتناولون أدوية خفض السكر، لذلك يجب الحرص جيدًا على تناول كميات معتدلة.

قد يهمك.. رغم فوائدها- 5 أمراض قد تمنعك من تناول حبة البركة

5- الحساسية

في بعض الحالات النادرة قد يتسبب الإفراط في تناول زيت حبة البركة في الإصابة بردود فعل تحسسية مثل الطفح الجلدي والحكة والبثور والاحمرار، لذلك فمن الأفضل إجراء اختبار حساسية أولًا أو تجنب الإفراط في تناوله.