خل التفاح لمرضى ارتجاع المرئ
تابعنا على
يلجأ كثير من الأشخاص إلى خل التفاح كحل طبيعي لمشكلات الهضم، ومع انتشار النصائح المتداولة على مواقع التواصل، يكثر التساؤل عن: هل خل التفاح مفيد فعلًا لمرضى ارتجاع المريء، أم قد يزيد الأعراض سوءًا؟
وفي هذا السياق، يوضح "الكونسلتو" حقيقة تناول خل التفاح لمرضى ارتجاع المريء، وفقًا لما ذكره الدكتور إيهاب صالح، استشاري أمراض الباطنة والجهاز الهضمي.
ماذا يفعل خل التفاح في المعدة؟
يشير صالح إلى أن خل التفاح يعمل على إعادة ضبط درجة الحموضة (PH) داخل المعدة، حيث يساعد في بعض الحالات على إعادة حموضة المعدة إلى مستواها الطبيعي، ما قد يحسن عملية الهضم ويقلل الشعور بالامتلاء والانتفاخ والغازات، خاصة لدى الأشخاص الذين يعانون من عسر الهضم فقط.
هل خل التفاح مناسب لمرضى ارتجاع المريء؟
يوضح استشاري الباطنة أن مرض ارتجاع المريء يعتمد في الأساس على صعود الحمض من المعدة إلى المريء، واصطدامه بجدار المريء، ما يسبب التهابًا وحرقانًا وألمًا خلف عظمة الصدر.
اقرأ أيضًا: خل التفاح.. صيدلية متكاملة لدعم صحتك من المطبخ
ويؤكد أن تناول خل التفاح في هذه الحالة قد يكون غير مناسب، لأن زيادته للحموضة قد تؤدي إلى تفاقم الأعراض بدلًا من تحسينها.
يشرح الطبيب إلى أن علاج ارتجاع المريء يعتمد على أدوية مثبطات مضخة البروتون، التي تعمل على تقليل إفراز الحمض داخل المعدة، لمنع صعوده إلى المريء وإعطاء فرصة لالتئام جدار المعدة والمريء، وهي عملية تُعرف طبيًا بـ"الـ Healing".
وأضاف أن إدخال خل التفاح مع وجود حموضة وحرقان نشط قد يعاكس تأثير العلاج ويزيد التهيج.
متى يكون خل التفاح مسموحًا؟
يوضح الدكتور إيهاب صالح أن خل التفاح يمكن استخدامه فقط في حالات عسر الهضم البسيط، مثل:
الشعور بالامتلاء بعد الأكل
بطء الهضم
الإحساس بأن الطعام يبقى فترة طويلة في المعدة
الانتفاخ والغازات دون حموضة أو حرقان
وفي هذه الحالات، قد يساعد خل التفاح على تحسين الهضم والشعور بالراحة.
قد يهمك: ماذا يحدث للجسم عند الإفراط في خل التفاح؟- إليك الجرعة الآمنة
