هكذا تتجنب مضاعفات السكري على الجهاز الهضمي

02:39 م الخميس 11 أكتوبر 2018
هكذا تتجنب مضاعفات السكري على الجهاز الهضمي

مساحة إعلانية

كتبت- أسماء أبو بكر

الاضطرابات الهضمية تعتبر من المشاكل الصحية المزعجة التي يعاني منها كثيرون، وتزداد احتمالية حدوثها عند مرضى السكر، باعتبارها أحد مضاعفاته، إلا أنه يمكن تجنب مضاعفات السكري على الجهاز الهضمي قدر الإمكان أو على الأقل التقليل من احتمالية حدوثها عن طريق اتباع النصائح الموضحة في السطور القادمة.

علامات منذرة

الدكتور سعيد إبراهيم، أستاذ أمراض الباطنة والجهاز الهضمي بالمركز القومي للبحوث، أوضح أن الاصابة بمرض السكري تزيد من فرص الاصابة بفطريات الجهاز الهضمي، وهناك بعض العلامات أو الأعراض المنذرة التي تشير إلى وجود عدوى فطرية أو بكتيرية بالجهاز الهضمي لدى مريض السكر تستدعي زيارة الطبيب، هى:

- بياض لون اللسان.

- التصاق اللسان بسقف الحلق خاصة في الصباح.

- تكرار (الشرقة).

- الإسهال، خاصة في حالة الإصابة بالأميبا أو عدوى بكتيرية.

- فقدان سوائل كثيرة من الجسم، ولا بد من تعويضها بتناول الماء والسوائل.

نصائح ضرورية

لتقليل احتمالية حدوث مضاعفات السكري على أعضاء الجسم المختلفة، ومن بينها الجهاز الهضمي، قدم إبراهيم عدة نصائح، نوضحها فيما يلي:

- المتابعة الدورية مع طبيب السكر لضبط مستوى السكر في الدم في حالة ارتفاعه.

- اتباع نظام غذائي صحي وعدم الإكثار في النشويات والحلويات، والحرص على تناول الخضراوات والسوائل بكثرة.

- تجنب تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة دهون عالية، لأنها تزيد من حدة المشاكل الهضمية التي يمكن أن يعاني منها مريض السكر، ومن بينها قلة معدل الامتصاص.

- بذل مجهود بدني سواء بالمشي أو ممارسة رياضة بسيطة، للمساعدة في حرق السكر في الدم.

- الحرص على تناول أدوية تساعد في تنظيم حركة الجهاز الهضمي، وتعديل توقيت تناول أدوية السكر إذا استدعت الحالة ذلك.

الأخبار المتعلقة

  • تتناول الأطعمة الجاهزة؟.. احذر الدوسنتاريا

    تتناول الأطعمة الجاهزة؟.. احذر الدوسنتاريا

  • هل كبسولة الأمعاء تغني عن مناظير الجهاز الهضمي؟

    هل كبسولة الأمعاء تغني عن مناظير الجهاز الهضمي؟

  • متى نلجأ لكبسولة الأمعاء لتشخيص أمراض الجهاز الهضمي؟

    متى نلجأ لكبسولة الأمعاء لتشخيص أمراض الجهاز الهضمي؟

  • لمرضى السكري.. نصائح ضرورية لصحة المفاصل والعظام

    لمرضى السكري.. نصائح ضرورية لصحة المفاصل والعظام

  • مخاطر متعددة لتناول الطعام بكميات كبيرة دفعة واحدة.. هكذا تتجنبها

    مخاطر متعددة لتناول الطعام بكميات كبيرة دفعة واحدة.. هكذا تتجنبها

  • هل يساعد تكميم المعدة في علاج السكر نهائيا؟

    هل يساعد تكميم المعدة في علاج السكر نهائيا؟

أحدث الموضوعات

  • عوامل خطورة تُزيد فرص الإصابة بسرطان القولون.. نصائح وقائية

    عوامل خطورة تُزيد فرص الإصابة بسرطان القولون.. نصائح وقائية

    سرطان القولون يعتبر من أخطر الأنواع، خاصة مع زيادة احتمالية انتشاره في أعضاء أخرى بالجسم، كالكبد في حالة تأخر التشخيص والعلاج، لذلك يجب اتخاذ بعض الاحتياطات واتباع النصائح الوقائية التي تقلل من احتمالية الإصابة به قدر

  • لتجنبك أضراره.. 5 خطوات بسيطة لتقليل الملح في طعامك

    لتجنبك أضراره.. 5 خطوات بسيطة لتقليل الملح في طعامك

    استخدام الكثير من الملح في الطعام من أكثر الأمور خطورة على الصحة ويهدد بأمراض متعددة، كارتفاع ضغط الدم والذي بدوره يؤدي إلى أمراض القلب والأوعية الدموية.

  • علامات تشير للإصابة برمل الكلى.. كيف نتعامل معه؟

    علامات تشير للإصابة برمل الكلى.. كيف نتعامل معه؟

    يشعر البعض بتعسر التبول مصاحبًا بآلام شديدة في البطن أو أسفله، مع ارتفاع درجة حرارة الجسم.. ما يزيد من احتمالية إصابتهم برمل الكلى.. فما هو؟

  • طفلك مصاب بالسكري؟.. نصائح ضرورية لوقايته من الإنفلونزا الموسمية

    طفلك مصاب بالسكري؟.. نصائح ضرورية لوقايته من الإنفلونزا الموسمية

    الطفل المصاب بالسكري يحتاج إلى مزيد من الرعاية، خاصة فيما يخص النظام الغذائي الذي يتناوله، لوقايته قدر الإمكان من احتمالية انتقال العدوى أو إصابته ببعض الأمراض الفيروسية، كالإنفلونزا التي قد تعرضه لبعض المضاعفات أو المشاكل

  • هذه الأطعمة تخلصك من انتفاخ المعدة

    هذه الأطعمة تخلصك من انتفاخ المعدة

    تناول الأطعمة غير الصحية يسبب الإصابة بانتفاخ المعدة الذي ينتج عنه الشعور بعدم الراحة، ولكن هناك بعض الاطعمة التي يساعد تناولها على التخلص من هذه المشكلة.. تعرف عليها.

  • مشكلات خطيرة للحم الأحمر.. ما المعدل الآمن لتناوله؟

    مشكلات خطيرة للحم الأحمر.. ما المعدل الآمن لتناوله؟

    يتناول البعض عدد من قطع اللحم على مائدة الغداء يوميًا، على اعتبار حصول الجسم على حصته اليومية من البروتينات، في حين يمكن أن يسبب ذلك مشكلات صحية خطيرة.

  • احذر.. مشكلة خطيرة تتضاعف لدى مرضى السكري

    احذر.. مشكلة خطيرة تتضاعف لدى مرضى السكري

    أظهرت دراسة حديثة، أن مرضى السكري تتضاعف لديهم مخاطر الإصابة بفشل القلب، ويصبح المصابين بالسكري من النوع الأول أكثر عرضة للوفاة نتيجة هذه المشكلة الصحية مقارنة بالمرضى من النوع الثاني والأشخاص الآخرين غير المصابين.

  • دواء جديد لعلاج انفصام الشخصية

    دواء جديد لعلاج انفصام الشخصية

    ابتكر علماء معهد فالدمان للعلوم الصيدلانية التابع لجامعة الأكاديمي بافلوف الطبية في بطرسبورغ، دواء يفيد في علاج الأمراض النفسية بما فيها انفصام الشخصية والهوس

  • لماذا نميل إلى شد خدود الأطفال الممتلئة؟

    لماذا نميل إلى شد خدود الأطفال الممتلئة؟

    عادة ما يميل الأشخاص إلى شد خدود الأطفال وحديثي الولادة، خاصة الممتلئة، فلماذا يهوى البعض الإقبال على هذا السلوك؟

  • روشتة غذائية تحد من السكري وتساعد على التخلص منه.. (فيديو)

    روشتة غذائية تحد من السكري وتساعد على التخلص منه.. (فيديو)

    روشتة علاجية تعتمد على تنظيم الطعام ومواعيد الأدوية للوقاية من مرض السكري، في الفيديو التالي:

  • 15 فائدة للرمان.. تعرفوا عليها (انفوحراف)

    15 فائدة للرمان.. تعرفوا عليها (انفوحراف)

    الرمان من الفواكه الشتوية التي تحتوي على عناصر غذائية متعددة، أبرزها الألياف ومضادات الأكسدة والحديد، وبالتالي يساعد في الوقاية من المشكلات، وغيرها من الفوائد نوضحها في الانفوجراف التالي:

مساحة إعلانية

مساحة إعلانية

عام
سم
كجم

الأكثر قراءة في الكونسلتو

صحتك النفسية والجنسية

  • هل انخفاض الزنك في الجسم يضعف القدرة الجنسية؟

    هل انخفاض الزنك في الجسم يضعف القدرة الجنسية؟

  • أسباب مختلفة للعصبية.. حالات تستوجب زيارة الطبيب

    أسباب مختلفة للعصبية.. حالات تستوجب زيارة الطبيب

  • هل الأمراض النفسية مزمنة ولا يمكن الشفاء منها؟

    هل الأمراض النفسية مزمنة ولا يمكن الشفاء منها؟

  • للرجال.. 3 مراحل ضرورية للاطمئنان على صحتك الإنجابية

    للرجال.. 3 مراحل ضرورية للاطمئنان على صحتك الإنجابية

  • (س، ج).. هل مضادات الاكتئاب علاجات آمنة للأطفال؟

    (س، ج).. هل مضادات الاكتئاب علاجات آمنة للأطفال؟

  • طول أصابع اليد يتنبأ بالميول الجنسية

    طول أصابع اليد يتنبأ بالميول الجنسية

  • انتبه.. التمارين الرياضية تؤثر على صحتك النفسية في هذه الحالات

    انتبه.. التمارين الرياضية تؤثر على صحتك النفسية في هذه الحالات

  • الفكاهة تعزز أم تضر علاقتك بالطرف الآخر؟

    الفكاهة تعزز أم تضر علاقتك بالطرف الآخر؟

  • كيف تتخلص من الأفكار الانتحارية؟.. خطة الإنقاذ هنا

    كيف تتخلص من الأفكار الانتحارية؟.. خطة الإنقاذ هنا

  • 5 نصائح للحفاظ على القدرة الجنسية للرجال بعد الأربعين

    5 نصائح للحفاظ على القدرة الجنسية للرجال بعد الأربعين

  • استشاري نفسي: "السوشيال ميديا" تهدد الحياة الزوجية لهذا السبب

    استشاري نفسي: "السوشيال ميديا" تهدد الحياة الزوجية لهذا السبب

  • ممارسة العلاقة الحميمة باستمرار تحسن الناحية المزاجية في هذه الحالة

    ممارسة العلاقة الحميمة باستمرار تحسن الناحية المزاجية في هذه الحالة