غير عاداتك .. إجراءات بسيطة تحميك من السكري
كتبت: أميرة عبد الرازق
12:57 م
14/11/2018
نظام نباتي منخفض السعرات
تقول الدراسات إن تناول الخضراوات والفاكهة يقلل من مخاطر الإصابة بالسكري، كما يجب تجنب الأطعمة الغنية بالدهون المهدرجة والمشبعة والسكريات.
تابعنا على
