عادات خاطئة تسبب كثرة التبول ليلًا .. متى يشير لمشكلة صحية؟

08:54 م الخميس 03 يناير 2019
عادات خاطئة تسبب كثرة التبول ليلًا .. متى يشير لمشكلة صحية؟

كشف الطبيب

إعلان

كتبت- أسماء أبو بكر

الاستيقاظ ليلًا مرات متعددة للتبول مشكلة مزعجة لأنه يحول دون التمتع بنوم هادئ وصحي، وفي الوقت نفسه عرض لا يجب تجاهله لأنه يشير في الغالب لمشكلة صحية أو عادات خاطئة يجب تجنبها.

عادات خاطئة ومشاكل صحية

تناول الطعام والمشروبات قبل النوم مباشرة يأتي على رأس العادات الخاطئة التي تؤدي إلى الاستيقاظ المتكرر من النوم للتبول، وفقًا للدكتور وسيم السيسي، أستاذ جراحة المسالك البولية بالمستشفيات التعليمية، مضيفًا أن تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين قبل النوم بفترة قصيرة يسبب نفس المشكلة، لأنها تؤدي إلى زيادة إدرار البول.

عن المشاكل الصحية التي تسبب هذا العرض، أوضح أستاذ جراحة المسالك البولية، أن هناك أكثر من مشكلة صحية، منها:

- مرض السكر.

- التهابات المسالك البولية.

- تضخم البروستاتا.

- السكر الكاذب: الذي يُظهر أعراض السكري رغم عدم الإصابة به.

اقرأ أيضًا:علاج تضخم البروستاتا جراحيا قد يسبب مضاعفات.. هذا البديل آمن

أعراض مصاحبة

الاستيقاظ المتكرر للتبول ليلًا المرتبط بمشاكل صحية لا يكون في الغالب العرض الوحيد الذي يعاني منه المريض بل يصاحبه أعراض المرض المسبب له، أوضح السيسي أنه إذا كان ناتجا عن التهابات المسالك البولية مثلًا، تظهر أعراض أخرى مثل حرقان البول وألم بعد التبول، نزول دم مع البول أحيانًا، تغير لون البول.

زيارة الطبيب ضرورية

عند ملاحظة هذا العرض، نصح السيسي بضرورة زيارة الطبيب، لإجراء الفحوصات والتحاليل الطبية اللازمة للتأكد من ما إذا كان مرتبطا بمشكلة صحية من عدمه، ومن بينها تحليل السكر (صائم، وفاطر بعد تناول الطعام بساعتين، وتراكمي)، بالإضافة إلى تحليل بول كامل وسونار على البطن والحوض.

أضاف السيسي، إذا كانت نتائج الفحوصات السابقة سلبية، يحتاج المريض إلى إجراء تحليل السكر الكاذب (تحليل DAH)، وفي حالة التأكد من عدم الإصابة به وعدم وجود أي سبب مرضي غالبا ترتبط المشكلة بعادات خاطئة يجب تجنبها، فلا يجب تناول الطعام أو السوائل قبل النوم بساعتين أو ثلاث ساعات، ويُفضل تناول المشروبات التي تحتوي على كافيين في الصباح وليس المساء، مع الحرص على تفريغ المثانة قبل النوم.

أما كثرة التبول ليلًا المرتبطة بمشاكل صحية علاجها يعتمد على علاج السبب الرئيسي لها، كتناول أدوية السكر أو علاج تضخم البروستاتا بالأدوية أو المنظار أو الجراحة، وفقًا للسيسي، الذي حذر من تجاهل معالجة المشكلة، لأنها إذا كانت مصاحبة لتضخم البروستاتا مثلا يعني ذلك أن المثانة لا تحدث تفريغ كامل للبول، والبول المتبقي يسبب ضغط خلفي على الكليتين ويؤثر على وظائفهما وقد يؤدي إلى فشل كلوي.

اقرأ أيضًا:أسباب التهابات المسالك البولية وطرق الوقاية منها

الأخبار المتعلقة

  • الأفكار المتسارعة تبقيك مستيقظا؟.. انهض من الفراش

    الأفكار المتسارعة تبقيك مستيقظا؟.. انهض من الفراش

  • لهذا السبب يجب عدم استخدام الهواتف الذكية قبل النوم

    لهذا السبب يجب عدم استخدام الهواتف الذكية قبل النوم

  • لماذا نذهب للمرحاض كثيرا في الشتاء؟.. إليك المعدل الطبيعي

    لماذا نذهب للمرحاض كثيرا في الشتاء؟.. إليك المعدل الطبيعي

  • 5 تغيرات في غرفتك تساعدك على النوم بعمق

    5 تغيرات في غرفتك تساعدك على النوم بعمق

  • كيف يتغلب كبار السن على اضطرابات النوم؟

    كيف يتغلب كبار السن على اضطرابات النوم؟

  • الأدوية المنومة تضر كبار السن.. بدائل أفضل للتغلب على الأرق

    الأدوية المنومة تضر كبار السن.. بدائل أفضل للتغلب على الأرق

أحدث الموضوعات

  • بخلاف الأخضر.. 4 أنواع آخرى من الشاي تساعد على التخسيس

    بخلاف الأخضر.. 4 أنواع آخرى من الشاي تساعد على التخسيس

    أكد بعض الخبراء أن هناك أنواع من الشاي تساعد على فقدان الوزن، بخلاف الشاي الأخضر

  • تعالج الإمساك وتساعد على التخسيس.. 6 فوائد مذهلة للمياه

    تعالج الإمساك وتساعد على التخسيس.. 6 فوائد مذهلة للمياه

    تعتبر المياه من المشروبات التي تمثل أهمية كبيرة للإنسان، نظرًا لفوائدها العديدة على الصحة العامة.

  • أبرزها العنف.. 4 أسباب وراء آلام الجماع عند النساء

    أبرزها العنف.. 4 أسباب وراء آلام الجماع عند النساء

    تعاني بعض السيدات من الشعور بآلام شديد عند ممارسة العلاقة الحميمة، ما يشير إلى إصابتهن ببعض المشكلات الصحية

  • تكلفته 34 مليون جنيه استرليني.. علاج جديد من سم العقرب

    تكلفته 34 مليون جنيه استرليني.. علاج جديد من سم العقرب

    أثتبت دراسة حديثة، فعالية سم العقرب في علاج الالتهابات التي تهدد الإنسان، بالقضاء على البكتيريا المسببة لها.

  • منها الأسبرين.. أدوية تهدد أسنانك بمخاطر متعددة

    منها الأسبرين.. أدوية تهدد أسنانك بمخاطر متعددة

    أحيانًا يكون لبعض الأدوية آثار جانبية على الأسنان، ما يهددها ببعض المشكلات الصحية، كالتسوس.

  • تعرف على السرطان الذي أنهى حياة وصيفة ملكة جمال لبنان

    تعرف على السرطان الذي أنهى حياة وصيفة ملكة جمال لبنان

    توفيت أمس، ميشيل الحجل، بعد صراع مع السرطان، الذي عاد وتغلب عليها بعد أسابيع من إعلانها الانتصار عليه.

  • الآيس كريم يصيب طفل بمرض جلدي خطير.. كيف حدث ذلك؟

    الآيس كريم يصيب طفل بمرض جلدي خطير.. كيف حدث ذلك؟

    أصيب طفل يبلغ من العمر 5 سنوات، بمرض جلدي حول فمه، بعد تناوله الأيس كريم.

  • في يومها.. 15 فائدة للطعمية منها إنقاص الوزن والتخلص من السموم

    في يومها.. 15 فائدة للطعمية منها إنقاص الوزن والتخلص من السموم

    الطعمية من الأكلات الشعبية الشائعة في مصر، لمذاقها الرائع وفوائدها المتعددة، ويحتفل البعض بيوم الطعمية كونها أكثر وجبة شعبية انتشارًا في الشرق الأوسط.

  • دراسة صادمة.. ارتداء حذائك المتسخ بالمنزل يمنع عن أطفالك مرض خطير

    دراسة صادمة.. ارتداء حذائك المتسخ بالمنزل يمنع عن أطفالك مرض خطير

    كشفت دراسة حديثة، أن ارتداء الحذاء المتسخ داخل المنزل يجعل الأطفال أقل عرضة للإصابة بمرض خطير.

  • رغم احتياطات العلاقة الحميمة  لماذا يحدث الحمل؟

    رغم احتياطات العلاقة الحميمة لماذا يحدث الحمل؟

    يجهل الكثير من المتزوجين أسباب حدوث حمل رغم أتخاذهم الاحتياطات اللازمة قبل ممارسة العلاقة الحميمة أو أثنائها

  • تشكو من صعوبة النوم؟.. مشروبات تساعدك على الاسترخاء ليلًا (صور)

    تشكو من صعوبة النوم؟.. مشروبات تساعدك على الاسترخاء ليلًا (صور)

    تساعد بعض المشروبات سواء الباردة أو الساخنة على النوم بشكل مثالي لدى أولئك الذين يعانون من صعوبة النوم

إعلان

عام
سم
كجم

الأكثر قراءة في الكونسلتو

صحتك النفسية والجنسية

  • هل انخفاض الزنك في الجسم يضعف القدرة الجنسية؟

    هل انخفاض الزنك في الجسم يضعف القدرة الجنسية؟

  • أسباب مختلفة للعصبية.. حالات تستوجب زيارة الطبيب

    أسباب مختلفة للعصبية.. حالات تستوجب زيارة الطبيب

  • هل الأمراض النفسية مزمنة ولا يمكن الشفاء منها؟

    هل الأمراض النفسية مزمنة ولا يمكن الشفاء منها؟

  • للرجال.. 3 مراحل ضرورية للاطمئنان على صحتك الإنجابية

    للرجال.. 3 مراحل ضرورية للاطمئنان على صحتك الإنجابية

  • (س، ج).. هل مضادات الاكتئاب علاجات آمنة للأطفال؟

    (س، ج).. هل مضادات الاكتئاب علاجات آمنة للأطفال؟

  • كيف تتخلص من الأفكار الانتحارية؟.. خطة الإنقاذ هنا

    كيف تتخلص من الأفكار الانتحارية؟.. خطة الإنقاذ هنا

  • ممارسة العلاقة الحميمة باستمرار تحسن الناحية المزاجية في هذه الحالة

    ممارسة العلاقة الحميمة باستمرار تحسن الناحية المزاجية في هذه الحالة

  • استشاري نفسي: "السوشيال ميديا" تهدد الحياة الزوجية لهذا السبب

    استشاري نفسي: "السوشيال ميديا" تهدد الحياة الزوجية لهذا السبب

  • طول أصابع اليد يتنبأ بالميول الجنسية

    طول أصابع اليد يتنبأ بالميول الجنسية

  • الفكاهة تعزز أم تضر علاقتك بالطرف الآخر؟

    الفكاهة تعزز أم تضر علاقتك بالطرف الآخر؟

  • 5 نصائح للحفاظ على القدرة الجنسية للرجال بعد الأربعين

    5 نصائح للحفاظ على القدرة الجنسية للرجال بعد الأربعين