عادات خاطئة تسبب كثرة التبول ليلًا .. متى يشير لمشكلة صحية؟

06:52 ص الخميس 03 يناير 2019
عادات خاطئة تسبب كثرة التبول ليلًا .. متى يشير لمشكلة صحية؟

كشف الطبيب

مساحة إعلانية

كتبت- أسماء أبو بكر

الاستيقاظ ليلًا مرات متعددة للتبول مشكلة مزعجة لأنه يحول دون التمتع بنوم هادئ وصحي، وفي الوقت نفسه عرض لا يجب تجاهله لأنه يشير في الغالب لمشكلة صحية أو عادات خاطئة يجب تجنبها.

عادات خاطئة ومشاكل صحية

تناول الطعام والمشروبات قبل النوم مباشرة يأتي على رأس العادات الخاطئة التي تؤدي إلى الاستيقاظ المتكرر من النوم للتبول، وفقًا للدكتور وسيم السيسي، أستاذ جراحة المسالك البولية بالمستشفيات التعليمية، مضيفًا أن تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين قبل النوم بفترة قصيرة يسبب نفس المشكلة، لأنها تؤدي إلى زيادة إدرار البول.

عن المشاكل الصحية التي تسبب هذا العرض، أوضح أستاذ جراحة المسالك البولية، أن هناك أكثر من مشكلة صحية، منها:

- مرض السكر.

- التهابات المسالك البولية.

- تضخم البروستاتا.

- السكر الكاذب: الذي يُظهر أعراض السكري رغم عدم الإصابة به.

اقرأ أيضًا:علاج تضخم البروستاتا جراحيا قد يسبب مضاعفات.. هذا البديل آمن

أعراض مصاحبة

الاستيقاظ المتكرر للتبول ليلًا المرتبط بمشاكل صحية لا يكون في الغالب العرض الوحيد الذي يعاني منه المريض بل يصاحبه أعراض المرض المسبب له، أوضح السيسي أنه إذا كان ناتجا عن التهابات المسالك البولية مثلًا، تظهر أعراض أخرى مثل حرقان البول وألم بعد التبول، نزول دم مع البول أحيانًا، تغير لون البول.

زيارة الطبيب ضرورية

عند ملاحظة هذا العرض، نصح السيسي بضرورة زيارة الطبيب، لإجراء الفحوصات والتحاليل الطبية اللازمة للتأكد من ما إذا كان مرتبطا بمشكلة صحية من عدمه، ومن بينها تحليل السكر (صائم، وفاطر بعد تناول الطعام بساعتين، وتراكمي)، بالإضافة إلى تحليل بول كامل وسونار على البطن والحوض.

أضاف السيسي، إذا كانت نتائج الفحوصات السابقة سلبية، يحتاج المريض إلى إجراء تحليل السكر الكاذب (تحليل DAH)، وفي حالة التأكد من عدم الإصابة به وعدم وجود أي سبب مرضي غالبا ترتبط المشكلة بعادات خاطئة يجب تجنبها، فلا يجب تناول الطعام أو السوائل قبل النوم بساعتين أو ثلاث ساعات، ويُفضل تناول المشروبات التي تحتوي على كافيين في الصباح وليس المساء، مع الحرص على تفريغ المثانة قبل النوم.

أما كثرة التبول ليلًا المرتبطة بمشاكل صحية علاجها يعتمد على علاج السبب الرئيسي لها، كتناول أدوية السكر أو علاج تضخم البروستاتا بالأدوية أو المنظار أو الجراحة، وفقًا للسيسي، الذي حذر من تجاهل معالجة المشكلة، لأنها إذا كانت مصاحبة لتضخم البروستاتا مثلا يعني ذلك أن المثانة لا تحدث تفريغ كامل للبول، والبول المتبقي يسبب ضغط خلفي على الكليتين ويؤثر على وظائفهما وقد يؤدي إلى فشل كلوي.

اقرأ أيضًا:أسباب التهابات المسالك البولية وطرق الوقاية منها

الأخبار المتعلقة

  • لهذا السبب يجب عدم استخدام الهواتف الذكية قبل النوم

    لهذا السبب يجب عدم استخدام الهواتف الذكية قبل النوم

  • لماذا نذهب للمرحاض كثيرا في الشتاء؟.. إليك المعدل الطبيعي

    لماذا نذهب للمرحاض كثيرا في الشتاء؟.. إليك المعدل الطبيعي

  • 5 تغيرات في غرفتك تساعدك على النوم بعمق

    5 تغيرات في غرفتك تساعدك على النوم بعمق

  • كيف يتغلب كبار السن على اضطرابات النوم؟

    كيف يتغلب كبار السن على اضطرابات النوم؟

  • الأدوية المنومة تضر كبار السن.. بدائل أفضل للتغلب على الأرق

    الأدوية المنومة تضر كبار السن.. بدائل أفضل للتغلب على الأرق

  • احذر.. 7 عادات غذائية غير صحية يجب الابتعاد عنها

    احذر.. 7 عادات غذائية غير صحية يجب الابتعاد عنها

أحدث الموضوعات

  • 7 فوائد مذهلة للكاجو.. تعرف عليها

    7 فوائد مذهلة للكاجو.. تعرف عليها

    تعتبر المكسرات بمختلف أنواعها، من الأطعمة الغنية بالفوائد، ومن بينهم "الكاجو"، لاحتوائه على الكثير من العناصر الغذائية التي تحتاجها أعضاء الجسم

  • بـ8 جنيهات فقط.. يمكنك علاج نزلات البرد

    بـ8 جنيهات فقط.. يمكنك علاج نزلات البرد

    تعتبر نزلات البرد من الأمراض التي يكثر الإصابة بها في فصل الشتاء، وأصبحت تكلفة الأدوية

  • بينها التخسيس.. فوائد متعددة لليمون

    بينها التخسيس.. فوائد متعددة لليمون

    يعتبر الليمون من الخضروات التي يفضل الكثيرون تناولها، لاحتوائه على العناصر الغذائية

  • منها الرضاعة.. أسباب التهاب عصب الأسنان عند الأطفال

    منها الرضاعة.. أسباب التهاب عصب الأسنان عند الأطفال

    تعتبر آلام الأسنان، من المشكلات التي يعاني منها البعض، وخاصةً الأطفال، بسبب إصابتهم بالتهاب عصب الأسنان، الذي يحدث نتيجة لبعض العادات الخاطئة، ما يسبب الإصابة بالتسوس.

  • هل تشعر بالحاجة للصراخ؟.. إليك الفوائد والأضرار

    هل تشعر بالحاجة للصراخ؟.. إليك الفوائد والأضرار

    عادةً ما يتعرض الكثير من الأشخاص إلى الضغوط الحياتية، التي تؤثر سلبًا على صحتهم النفسية، ما يجعلهم يلجأون للمهدئات والمنومات

  • في اليوم العالمي للسل.. إليك الأعراض وطرق الوقاية

    في اليوم العالمي للسل.. إليك الأعراض وطرق الوقاية

    يشهد العالم، في الرابع والعشرين من شهر مارس كل عام، اليوم العالمي للسل،

  • "الصحة" تحذر من استخدام 18 دواء بالأسواق

    "الصحة" تحذر من استخدام 18 دواء بالأسواق

    أصدرت الإدارة المركزية للصيدلة بوزارة الصحة، 12 منشورًا، بدءًا من العام الجاري،

  •  لهذا السبب..وزعت بريطانيا الفياجرا على جنودها

    لهذا السبب..وزعت بريطانيا الفياجرا على جنودها

    وزع الجيش البريطاني الفياجرا والعلاج الجنسي على الجنود الذين عادوا من حرب العراق وأفغانستان، بعد أن زعموا أن الحرب دمرت حياتهم الجنسية.

  • كيف تؤثر المكسرات في صحتك العقلية؟

    كيف تؤثر المكسرات في صحتك العقلية؟

    تتميز المكسرات باحتوائها على العديد من العناصر الغذائية والتي من أبرزها الأوميجا 3 لذا تتمتع بفوائد مذهلة، فضلا عن تأثيرها القوي على القدرات العقلية.

  • يعرضهن للعمى.. إليك مخاطر ارتفاع هرمون الذكورة عند النساء

    يعرضهن للعمى.. إليك مخاطر ارتفاع هرمون الذكورة عند النساء

    كشفت دراسة جديدة من جامعة برمنجهام ببريطانيا عن أن ارتفاع مستويات هرمون الذكورة، التستوستيرون، لدى النساء قد يمكن أن يؤدي إلى العمى.

  • انتبهي.. سمنة الأمهات خلال الحمل تهدد الأطفال بمشكلات خطيرة

    انتبهي.. سمنة الأمهات خلال الحمل تهدد الأطفال بمشكلات خطيرة

    توصلت دراسة حديثة إلى أن الأمهات اللاتي يتبعن نظامًا غذائيًا مرتفع الدهون والسكريات، تزداد لدى أطفالهن مخاطر الإصابة بأمراض القلب.

مساحة إعلانية

مساحة إعلانية

عام
سم
كجم

الأكثر قراءة في الكونسلتو

صحتك النفسية والجنسية

  • هل انخفاض الزنك في الجسم يضعف القدرة الجنسية؟

    هل انخفاض الزنك في الجسم يضعف القدرة الجنسية؟

  • أسباب مختلفة للعصبية.. حالات تستوجب زيارة الطبيب

    أسباب مختلفة للعصبية.. حالات تستوجب زيارة الطبيب

  • هل الأمراض النفسية مزمنة ولا يمكن الشفاء منها؟

    هل الأمراض النفسية مزمنة ولا يمكن الشفاء منها؟

  • للرجال.. 3 مراحل ضرورية للاطمئنان على صحتك الإنجابية

    للرجال.. 3 مراحل ضرورية للاطمئنان على صحتك الإنجابية

  • (س، ج).. هل مضادات الاكتئاب علاجات آمنة للأطفال؟

    (س، ج).. هل مضادات الاكتئاب علاجات آمنة للأطفال؟

  • كيف تتخلص من الأفكار الانتحارية؟.. خطة الإنقاذ هنا

    كيف تتخلص من الأفكار الانتحارية؟.. خطة الإنقاذ هنا

  • ممارسة العلاقة الحميمة باستمرار تحسن الناحية المزاجية في هذه الحالة

    ممارسة العلاقة الحميمة باستمرار تحسن الناحية المزاجية في هذه الحالة

  • استشاري نفسي: "السوشيال ميديا" تهدد الحياة الزوجية لهذا السبب

    استشاري نفسي: "السوشيال ميديا" تهدد الحياة الزوجية لهذا السبب

  • طول أصابع اليد يتنبأ بالميول الجنسية

    طول أصابع اليد يتنبأ بالميول الجنسية

  • الفكاهة تعزز أم تضر علاقتك بالطرف الآخر؟

    الفكاهة تعزز أم تضر علاقتك بالطرف الآخر؟

  • 5 نصائح للحفاظ على القدرة الجنسية للرجال بعد الأربعين

    5 نصائح للحفاظ على القدرة الجنسية للرجال بعد الأربعين