أغربها الألبان.. 6 أطعمة ممنوعة على المصابين بهشاشة العظام (صور)
كتبت - مادي غيث
هشاشة العظام هي حالة من الضعف الشديد الذي يحدث للعظام ويجعلها ضعيفة وقابلة للكسر، وتحدث الهشاشة بسبب نقص الكالسيوم والعناصر التي تدخل في بناء وتقوية العظام من الجسم.
ويقول الأطباء إن هناك عدد من الأطعمة تفاقم هشاشة العظام، وتزيد من الألم الذي يشعر به المصابين بالهشاشة، لذا يستعرض "الكونسلتو" في الصفحات التالية 6 أطعمة ممنوعة على المصابين بهشاشة العظام وذلك وفقا لموقع "Health line".
4- الدقيق الأبيض
يعمل الدقيق الأبيض ومنتجاته كالمكرونة على زيادة التهاب المفاصل وبالتالي تتسبب في شعور المصابين بهشاشة العظام بالألم الشديد، بالإضافة إلى أن المخبوزات المصنوعة من الدقيق الأبيض تحتوي على نسبة مرتفعة من السكر الذي يعمل على سحب الكالسيوم من العظام وبالتالي يسبب مضاعفات سلبية للمصابين بالهشاشة.
فيديو قد يعجبك: