احرص على اتباعها.. نصائح لتقليل أضرار الهواتف المحمولة

01:40 م الإثنين 02 ديسمبر 2019
احرص على اتباعها.. نصائح لتقليل أضرار الهواتف المحمولة

نصائح لتقليل اضرار الموبايل

إعلان

وكالات

ينتج عن الهواتف المحمولة إشعاعات ضارة لها عدد من المخاطر على الصحة، لذا أوصى المكتب الاتحادي للحماية من مخاطر الإشعاع باتخاذ بعض التدابير الوقائية للحماية من مخاطر الإشعاع الناتج عن الهواتف الجوالة.

وأوضح خبراء المكتب الألماني أن أولى هذه التدابير هو عدم استعمال الهاتف الجوال في الأماكن التي تضعف فيها الشبكة، فكلما ضعفت شبكة الهاتف، زادت الحاجة لتشغيل الهاتف بشكل أقوى، وفقًا لوكالة الأنباء الألمانية

ويفضل تجنب إجراء المكالمات الهاتفية في حال الاستقبال السيء في القطارات أو المترو أو السيارات على سبيل المثال، التي لا تحتوي على هوائي خارجي، بالإضافة إلى الأماكن التي لا تتوفر فيها الخدمة بشكل جيد.

اقرأ أيضًا: مفاجأة.. استخدام الهواتف المحمولة يدمر أحد أصابعك

وينصح الخبراء أيضا بإبعاد الهاتف عن الأذن قدر الإمكان، حيث تتناقص كثافة الحقول الكهرومغناطيسية بسرعة مع بعد المسافة، لذا يوصى بإجراء المكالمات باستخدام سماعات الرأس أو عن طريق تجهيزة التحدث الحر.

ومن ناحية أخرى يوصي الخبراء قبل شراء الهاتف بالتحقق مما يعرف بقيمة معدل الامتصاص النوعي (SAR)، وهو مقياس الطاقة عالية التردد، التي يتم امتصاصها بواسطة أنسجة الجسم عند استخدام الهواتف الجوالة، ومن المعلوم أن الحد الأقصى المسموح به هو 2 وات لكل كيلوجرام.

قد يهمك: لهذا السبب يجب عدم استخدام الهواتف الذكية قبل النوم

الأخبار المتعلقة

  • لماذا نشعر  بـ"الكهرباء" عند ملامسة بعض الأشخاص؟

    لماذا نشعر بـ"الكهرباء" عند ملامسة بعض الأشخاص؟

  • أسباب سخونة اليد بعد التحدث في الهاتف.. تجنب هذه العادة

    أسباب سخونة اليد بعد التحدث في الهاتف.. تجنب هذه العادة

  • في 7 خطوات تخلص من عدم التركيز وضعف الذاكرة

    في 7 خطوات تخلص من عدم التركيز وضعف الذاكرة

أحدث الموضوعات

  • صباحًا أم مساءً؟.. تعرف على التوقيت المناسب لتناول القهوة (إنفوجرافيك)

    صباحًا أم مساءً؟.. تعرف على التوقيت المناسب لتناول القهوة (إنفوجرافيك)

    تعتبر القهوة من المشروبات المنبهة المفضلة لدى بعض الأشخاص، ولكن يجب الحرص على تناولها في أوقات محددة، للاستفادة من قيمتها الغذائية على أكمل وجه.

  • بعد وفاته أمس.. كيف أنهت الأزمة القلبية حياة المخرج سمير سيف؟

    بعد وفاته أمس.. كيف أنهت الأزمة القلبية حياة المخرج سمير سيف؟

    غيب الموت المخرج الكبير سمير سيف، أمس الاثنين، نتيجة الإصابة بأزمة قلبية مفاجئة، جعلته يرحل عن عالمنا عن عمر ناهز الـ72 عامًا.

  • الخروج الآمن من الكيتو دايت بعد فقدان الوزن.. إليكم الطريقة (فيديو)

    الخروج الآمن من الكيتو دايت بعد فقدان الوزن.. إليكم الطريقة (فيديو)

    يعتبر نظام الكيتو دايت من الحميات الغذائية التي يتبعها الكثير من الأشخاص، لقدرتها على فقدان الوزن بصورة فعالة، عن طريق تقليل نسبة الكربوهيدرات.

  • منها عسل النحل بالليمون.. 5 طرق منزلية لعلاج نزلات البرد في فصل الشتاء (صور)

    منها عسل النحل بالليمون.. 5 طرق منزلية لعلاج نزلات البرد في فصل الشتاء

    يعتاد البعض على شراء العديد من الأدوية المعالجة لنزلات البرد مع اقتراب فصل الشتاء، على الرغم من توافر الوصفات المنزلية الأكثر فعالية من الحلول الدوائية.

  • أهمها التحدث مع الزوج.. 6 أشياء تحتاجها المرأة للاستمتاع بالعلاقة الحميمة

    أهمها التحدث مع الزوج.. 6 أشياء تحتاجها المرأة للاستمتاع بالعلاقة

    تعاني بعض السيدات من عدم الشعور بالرضا عند ممارسة العلاقة الحميمة، وذلك للعديد من الأسباب العضوية أو النفسية، التي قد لا يعير الزوج اهتمامًا بها.

  • لا يتعدى 900 سعرة يوميًا.. إليك فوائد وأضرار دايت الكوكيز

    لا يتعدى 900 سعرة يوميًا.. إليك فوائد وأضرار دايت الكوكيز

    هناك العديد من الحميات الغذائية التي قد تبدو غريبة لبعض الأشخاص، ولكنها تساهم في فقدان الوزن بفعالية كبيرة، ومنها دايت الكوكيز.

  • بدون رجيم أو رياضة.. 5 طرق تساعدك على فقدان الوزن (صور)

    بدون رجيم أو رياضة.. 5 طرق تساعدك على فقدان الوزن (صور)

    التقرير التالي يستعرض طرق تساعدك على التخلص من الوزن دون الحاجة للدايت

  • السلام عليكم ورحمة الله أعاني منذ فترة من مشاكل نفسية أحاول الانتحار وأكره

    السلام عليكم ورحمة الله أعاني منذ فترة من مشاكل نفسية أحاول الانتحار

    كل مشكلة فى العالم هاييجى اليوم وتنتهى وأمورك هاتتحسن بإذن الله.واضح إن فى اكتئاب مصحوب باضطراب القلق والتوتر وأفكار انتحارية بسبب الاكتئاب.طبعًا لازم التوجه فورًا لأقرب طبيب نفسي لبدء العلاج.ويجب ألا تتواجدى بمفردك

  • عندي صداع بقاله خمسة أيام وحاولت قياس الضغط طلع ٩٠/٦٠ ممكن أعرف السبب والعلاج

    عندي صداع بقاله خمسة أيام وحاولت قياس الضغط طلع ٩٠/٦٠ ممكن أعرف السبب

    الضغط المذكور وحده كفيل أنه يسبب صداع وده علاجه مع أطباء الباطنة أو القلبقد تكون هناك أسباب أخرى لكن أنا عندي سبب واضح يجب علاجه.

  • هولندا تدرج غاز الضحك في اللائحة السوداء للمخدرات

    هولندا تدرج غاز الضحك في اللائحة السوداء للمخدرات

    أدرجت الحكومة الهولندية، "أكسيد النيتروس" -المعروف بـ"غاز الضحك"- في اللائحة السوداء للمخدرات الممنوعة، وذلك بعد تزايد استخدامه بين الشباب.

  • بخلاف الكافيين.. هل النيكوتين المتوفر بالشاي يسبب الإدمان؟

    بخلاف الكافيين.. هل النيكوتين المتوفر بالشاي يسبب الإدمان؟

    يعتقد البعض أن الإفراط في تناول الشاي، قد يسبب بالإدمان، لاحتوائه على الكافيين، فضلًا عن مادة النيكوتين المماثلة لمادة النيكوتين المتوفرة بالتبغ، فما صحة ذلك؟

إعلان

عام
سم
كجم

الأكثر قراءة في الكونسلتو

صحتك النفسية والجنسية

  • هل انخفاض الزنك في الجسم يضعف القدرة الجنسية؟

    هل انخفاض الزنك في الجسم يضعف القدرة الجنسية؟

  • أسباب مختلفة للعصبية.. حالات تستوجب زيارة الطبيب

    أسباب مختلفة للعصبية.. حالات تستوجب زيارة الطبيب

  • هل الأمراض النفسية مزمنة ولا يمكن الشفاء منها؟

    هل الأمراض النفسية مزمنة ولا يمكن الشفاء منها؟

  • للرجال.. 3 مراحل ضرورية للاطمئنان على صحتك الإنجابية

    للرجال.. 3 مراحل ضرورية للاطمئنان على صحتك الإنجابية

  • (س، ج).. هل مضادات الاكتئاب علاجات آمنة للأطفال؟

    (س، ج).. هل مضادات الاكتئاب علاجات آمنة للأطفال؟

  • كيف تتخلص من الأفكار الانتحارية؟.. خطة الإنقاذ هنا

    كيف تتخلص من الأفكار الانتحارية؟.. خطة الإنقاذ هنا

  • ممارسة العلاقة الحميمة باستمرار تحسن الناحية المزاجية في هذه الحالة

    ممارسة العلاقة الحميمة باستمرار تحسن الناحية المزاجية في هذه الحالة

  • استشاري نفسي: "السوشيال ميديا" تهدد الحياة الزوجية لهذا السبب

    استشاري نفسي: "السوشيال ميديا" تهدد الحياة الزوجية لهذا السبب

  • طول أصابع اليد يتنبأ بالميول الجنسية

    طول أصابع اليد يتنبأ بالميول الجنسية

  • الفكاهة تعزز أم تضر علاقتك بالطرف الآخر؟

    الفكاهة تعزز أم تضر علاقتك بالطرف الآخر؟

  • 5 نصائح للحفاظ على القدرة الجنسية للرجال بعد الأربعين

    5 نصائح للحفاظ على القدرة الجنسية للرجال بعد الأربعين