احرص على تناولها.. 6 مشروبات تخلصك من انتفاخ المعدة (صور)
12:52 م
الثلاثاء 18 يونيو 2019
6- العصائر
يوصي الدكتور أوز، بتناول عصير الأفوكادو على الإفطار، باعتباره غنيًا بالبوتاسيوم مثل الموز، يتكون العصير من نصف حبة أفوكادو مع ملعقتين كبيرتين من الكاكاو ونصف ثمرة موز وربع كوب حليب جوز الهند العادي.
فيديو قد يعجبك:
