من السوبر ماركت.. 9 منتجات مفيدة للصحة يمكنك شرائها (صور)
كتبت- ياسمين الصاوي:
04:18 م
26/08/2019
تعديل في 07:31 م
3-الشوفان
يراعى اختيار حبوب الإفطار التي تعتمد على الشوفان باعتباره غني بالألياف وقليل السكر، وبالتالي يمكن تناوله في الصباح مع بعض الفواكه أو المكسرات والعسل.
تابعنا على
