من السوبر ماركت.. 9 منتجات مفيدة للصحة يمكنك شرائها (صور)
كتبت- ياسمين الصاوي:
04:18 م
26/08/2019
4-الزبادي

يجب اختيار الزبادي غير المحلى مع إضافة الفواكه أو العسل له، والابتعاد عن شراء الزبادي بالفواكه والنكهات المختلفة لاحتوائه على كمية كبيرة من السكريات والسعرات الحرارية.