منها النعناع والبابونج.. 5 مشروبات طبيعية تخفف آلام القولون (صور)
كتبت - مادي غيث:
01:54 م
28/08/2019
تعديل في 03:38 م
5- شاي الكركم

وجدت دراسة أجريت عام 2004 أن الأشخاص الذين تناولوا الكركم في كبسولة قلت لديهم أعراض القولون العصبي بصورة ملحوظة، لذلك فإن تناول شاي الكركم يساعد على تهدئة المعدة.