أغربها الفاصولياء السوداء.. 7 أطعمة لا تتوقعها مفيدة لصحة القلب (صور)
05:56 م
السبت 07 سبتمبر 2019
2-الأعشاب الطازجة
أظهرت العديد من الدراسات أن الأعشاب الطازجة، مثل "الروزميري، والأوريجانو، والزعتر، والميرامية"، تساعد على الوقاية من أمراض القلب، ويمكن إضافتها على الأطعمة بديل للملح والتوابل، لما تضفيه من مذاقٍ مميز للطعام.
فيديو قد يعجبك:
