هل تتبع إحداها؟.. أسوأ 4 وصفات منزلية لعلاج نزلات البرد (صور)
كتبت - ياسمين الصاوي:
01:35 م
14/01/2020
تعديل في 05:59 م
1-الإفراط في تناول البرتقال

يساعد البرتقال على تقوية جهاز المناعة لمحاربة نزلات البرد والأمراض المختلفة، وذلك نتيجة احتوائه على فيتامين سي، لكن يجب الحذر من الإفراط في تناول الفواكه الحمضية، حيث تعمل على التهاب الحلق، خاصة إذا كان الشخص يعاني من صعوبة البلع.