7 أنواع.. إليك أفضل وأسوأ الأجبان على صحتك (صور)
كتبت - ياسمين الصاوي:
11:22 ص
31/01/2020
تعديل في 02:17 م
2-جبن الفيتا (صحي)
يتميز جبن الفيتا بقلة السعرات الحرارية مقارنة بأنواع الجبن الأخرى، حيث يحتوي جرامًا منه على 75 سعرًا حراريًا فقط، لذا يعد من الأطعمة المناسبة لمتبعي الدايت، ويمكن إضافتها إلى السلطات المتنوعة أيضًا.
تابعنا على
