منها البطاطس المقرمشة.. 5 أطعمة تجعلك أكبر في السن (صور)
كتبت- أمنية قلاوون:
02:08 م
12/10/2020
تعديل في 13/10/2020
4- المخبوزات
يعشق البعض المخبوزات ويعتقد أنها الأفضل من بين الوجبات السريعة الضارة، لكن هذا غير صحيح، فالمخبوزات مثل الحلويات تحتوي على كميات مرتفعة من السكريات والدهون المشبعة غير الصحية، ما يعزز من الميكروبيوم؛ هو عامل مساعد على الإصابة بالالتهابات.
تابعنا على
