5 فوائد يمكن الحصول عليها من الجريب فروت (صور)

1- تقوية جهاز المناعة

أثبتت الدراسات أن تناول الجريب فروت بانتظام مفيد للجهاز المناعي فهو يحتوي على كمية كبيرة من فيتامين ج الذي يتميز بخصائصه المضادة للأكسدة، وبالتالي يحمي الجسم من البكتيريا والفيروسات الضارة، كما أنه يساعد في التعافي بسرعة من نزلات البرد والحماية من الالتهابات وتجديد خلايا البشرة.