6 أطعمة وأعشاب لزيادة الوزن والتغلب على النحافة (صور)

4-فاكهة القشطة

تعتبر القشطة أحد الفواكه التي تنمو في المناطق الاستوائية، وتتميز بمذاقها الشهي، إلا أنها لها خصائص علاجية في التخلص من النحافة وزيادة الوزن، وذلك لأنها علاج طبيعي لفتح الشهية وتحسين عملية الأيض.