8 أطعمة ومشروبات تحميك من هبوط الدورة الدموية (صور)

7-الكرنب

يحتوي الكرنب على نسبة عالية من فيتامين سي، الذي يساعد على تدفق الدورة الدموية، كما يعتبر نوعًا من مضادات الأكسدة التي تحمي الخلايا من التلف، إلى جانب بعض الأطعمة الأخرى مثل البروكلي والطماطم والبرتقال والتوت.