مفيدة لمرضى السكري والضغط.. 6 فوائد صحية لبذور الشيا
كتب - كريم حسن
01:38 م
06/02/2020
تعديل في 07:56 م
4- تعزيز صحة القولون

تناول بذور الشيا يساهم في تعزيز صحة القولون، والوقاية من اضطراباته خاصة أنه يعمل على امتصاص الماء في القولون، مما يسهل حركة الأمعاء.