مفيدة لمرضى السكري والضغط.. 6 فوائد صحية لبذور الشيا
كتب - كريم حسن
01:38 م
06/02/2020
تعديل في 07:56 م
2- تقوية العظام
تتميز بذور الشيا باحتوائها على نسب كبيرة من البروتين، وعناصر الكالسيوم، والمغنسيوم، والفسفور، والتي يحتاجها الجسم لدعم صحة العظام وتقويتها.
تابعنا على
