4-كاكاو الشوكولاتة الداكنة

تساعد الفلافونويدات الموجودة في الشوكولاتة الداكنة على تحسين وظيفة الأوعية الدموية، ما يعزز من الإدراك والذاكرة، ويساعد على تدفق الدم بصورة جيدة إلى المخ، إلى جانب تحسين الحالة المزاجية وتخفيف الألم، كذلك فإن مضادات الأكسدة تساهم في الحماية من السرطان.