تجنّبك الصداع والدوخة.. أطعمة ومشروبات احرص على تناولها في رمضان
05:27 م
الأحد 19 أبريل 2020
3- الشوربة
تساعد شوربة الدجاج واللحم على إمداد الجسم بالسوائل والأملاح التي يفتقدها خلال نهار رمضان، ويمكن تعظيم قيمتها الغذائية، بإضافة بعض الأطعمة الأخرى إليها، مثل البقوليات، والخضروات، والمكرونة، والأرز.
فيديو قد يعجبك:
