أبرزها الرمان.. 5 فواكه تساعد في علاج فقر الدم
كتبت - ندى سامي:
08:51 م
15/06/2020
تعديل في 16/06/2020
3- التفاح
من الخيارات الغذائية المناسبة لمرضى الأنيميا، وذبك لاحتوائه على نسبة عالية من الحديد، الذي يساعد على إنتاج كرات الدم الحمراء اللازمة لنقل الأكسجين إلى جميع أعضاء الجسم.
ولضمان الحصول على أقصى استفادة ممكنة، ينصح الأطباء بتناول التفاح بصورة يومية.
تابعنا على
