أبرزها الكمادات الدافئة.. 6 طرق طبيعية لعلاج تكسير الجسم وآلام العظام (صور)

2- كمادات الماء الدافئ

يمكن أن تساعد كمادات الماء الدافئ، على تخفيف الألم والشعور بالانزعاج، نظرًا لأن الحرارة تساعد على تنشيط الدورة الدموية، ما يزيد من تدفق الدم إلى العضلات المتألمة، والتخفيف من تيبس المفاصل، وتهدئة الدماغ لصرف التركيز عن الألم.