أبرزها منتجات الألبان.. 7 أطعمة محظورة على مرضى تهيج الأمعاء
08:37 م
الأحد 12 يوليه 2020
4- الخضروات
يحظر على مرضى تهيج الأمعاء تناول الخضروات التي تحتوي على سكر الفركتوز الذي يصعب على المعدة هضمه بسهولة، مما يؤدي إلى الإصابة بالاضطرابات الهضمية.
والخضروات الصليبية -كالقرنبيط والبروكلي والملفوف- من أكثر الأنواع الغنية بسكر الفركتوز، هذا بالإضافة إلى بعض الخضروات الأخرى، مثل البصل والهليون والبازلاء والمشروم.
فيديو قد يعجبك:
