لمرضى الاستجماتيزم.. 3 أطعمة لتقوية حاسة الإبصار (صور)
07:40 م
الجمعة 21 أغسطس 2020
1- الخضروات الورقية
تحتوي الخضروات الورقية كالسبانخ والجرجير على نسب عالية من فيتامين أ المفيد لصحة العين، كما تتميز بغناها بمادة البيتا كاروتين التي تساعد على تقوية حاسة الإبصار.
فيديو قد يعجبك:
