هل أنت منهم؟.. 4 فئات ممنوعة من تناول الأيس كريم (صور)
07:33 م
السبت 08 أغسطس 2020
تعديل في الأحد 09 أغسطس 2020
3-متبعو الدايت
يساهم تناول الأيس كريم في زيادة الوزن لاحتوائه على نسبة عالية من الدهون والسكريات، لذا يمكن تناول الأيس كريم منخفض السعرات الحرارية أو تناول المياه الباردة حفاظًا على الوزن.
فيديو قد يعجبك: