خدمة الاشعارات

تلقى آخر الأخبار والمستجدات من موقع الكونسلتو

احذرها عند التوتر.. 5 أنواع من الأطعمة تسبب مخاطر لجسمك (صور)

06:22 م السبت 27 فبراير 2021

إعلان

1- المعلبات

الأطعمة المعلبة

تعتبر الأطعمة المعلبة الاختيار المريح لبعض الأشخاص خاصًة الذين يعانون من الكسل نتيجة التوتر والقلق، والرغبة في تناول الأطعمة الجاهزة، لكنها لا تحتوي على المغذيات المفيدة للجسم، كما أنها غنية بالصوديوم والسكريات التي تؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم واضطراب مستويات سكر الدم.

الأخبار المتعلقة

صحتك النفسية والجنسية