منها ارتفاع الضغط.. أضرار متعددة يسببها الإفراط في تناول فيتامين د (إنفوجرافيك)

إعداد- أمنية قلاوون:

يعد فيتامين (د) من أهم الفيتامينات المفيدة لصحة الجسم، ويساعد في الحفاظ على قوة العظام والأسنان، كما يساعد في الحفاظ أيضا صحة العضلات خاصة أنه يساعد على تعزيز امتصاص الكالسيوم، ولكن نتيجة نقص فيتامين د لدى البعض يلجأون إلى تناول الكثير من مكملات فيتامين (د).

ولكن مع الإفراط في تناول فيتامين "د"، قد يحدث تراكم نسبة كبيرة من الكالسيوم في الدم، ما يسبب الارتباك في ضربات القلب، إضافة إلى آلام في العظام، وتضرر في الكلى، و الإصابة بحصوات الكلى المؤلم.

لذا نستعرض في الإنفوجرافيك التالي أضرار الإفراط في تناول فيتامين "د".