تجنبها.. 5 عادات تستنزف طاقة جسمك وتهدد بالجفاف (صور)
كتبت- أمنية قلاوون:
05:12 م
13/03/2021
تعديل في 14/03/2021
4- تناول الوجبات السريعة
تحتوي الوجبات السريعة وكذلك الأطعمة المصنعة على نسبة عالية من الكربوهيدرات البسيطة، فضلًا عن احتوائها على كميات مرتفعة من الصوديوم، مما يؤدي إلى العطش والإصابة بالجفاف.
تابعنا على
