الصداع عند الانحناء
تابعنا على
يشعر البعض بالصداع عند الانحناء، وقد يكون الألم مفاجئ خاصةً إذا لم يكن يعاني من الصداع بشكل متكرر، وقد يزول انزعاج الصداع سريعًا، لكنه قد يجعل الشخص يتساءل عن مدى خطورة هذا العرض.
لذا يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، أسباب الصداع عند الانحناء مع توضيح العلاج، بحسب "healthline".
اقرأ أيضًا: الصداع المتكرر.. هل يشير إلى مشكلة خطيرة؟ طبيب يوضح
ما أسباب الصداع عند الانحناء؟ وما العلاج؟
- صداع الجيوب الأنفية
قد يسبب التهاب الجيوب الأنفية صداعًا يزداد سوءًا عند الانحناء، وقد يصاحبه ألم نابض في الرأس والوجه، وفي الغالب ما يتحسن الصداع عند زوال الالتهاب.
لعلاج صداع الجيوب الأنفية، يفضل تناول مسكنات الألم المتاحة، وتناول مزيل احتقان، وشرب كميات وفيرة من الماء، ووضع كمادات دافئة على الوجه أو الرأس، واستنشاق هواء رطب باستخدام جهاز ترطيب.
- صداع السعال
قد يحدث هذا النوع من الصداع عند السعال، ولكنه قد يحدث أيضًا عند الانحناء، أو العطس، أو الضحك، أو البكاء، أو تنظيف الأنف، أو بذل مجهود بدني آخر.
وللحد من هذا العرض، يفضل استشارة الطبيب أو تناول بعض الأدوية في تقليل الالتهاب وإرخاء الأوعية الدموية.
- صداع الجفاف
يعتبر الصداع من الأعراض الشائعة للجفاف، كما يمكن أن يحفز الجفاف نوبة صداع نصفي أو يفاقم الصداع النصفي الموجود، ففي حالة صداع الجفاف، يزداد الألم عند الانحناء أو المشي أو تحريك الرأس.
وإذا كان تعاني من جفاف طفيف، فإن شرب الماء عادة ما يساعد على تخفيف الأعراض في غضون ساعات قليلة، لذا يفضل الحرص على شرب ما بين كوب إلى أربعة أكواب.
- الصداع النصفي
غالباً ما يرتبط الصداع النصفي بمحفزات محددة، كبعض الأطعمة، أو التوتر، أو قلة النوم، وبالنسبة للبعض، يعد الانحناء محفزاً، ولكن إذا بدا الانحناء محفزاً جديداً، فمن الأفضل استشارة الطبيب.
ويمكن علاج الصداع النصفي، بتناول الأدوية، الموصوفة من قبل الطبيب، وتقنيات تخفيف التوتر والاسترخاء
قد يهمك: زيت النعناع للصداع الأمامي.. هل يحقق نتائج فعالة؟
متى يجب زيارة الطبيب؟
إذا كان الصداع متكررًا وشديدًا ويزداد سوءًا، فزيارة الطبيب أمر مطلوب وفوري، إذ قد يكون الصداع أحيانًا علامة على إحدى هذه الحالات الصحية الخطيرة:
- جلطات دموية في الدماغ.
- إصابات الرأس.
- التعرض للسموم.
- التهاب السحايا.
- التهاب الدماغ.
- نزيف دماغي.
