تقودك للذبحة الصدرية- 9علامات شائعة لضعف الدورة الدموية

كتب: صابر نجاح

ضعف الدورة الدموية، أو ما يُعرف بمرض الشرايين الطرفية (PAD)، ينتج عادةً عن تراكم اللويحات في الشرايين، ومع مرور الوقت، قد يؤدي هذا التراكم إلى تصلب الشرايين أو تضيقها، مما يعيق تدفق الدم الغني بالأكسجين إلى جميع أنحاء الجسم، ويمكن أن يؤدي ضعف الدورة الدموية إلى أعراض مختلفة تؤثر على الأطراف وأجزاء أخرى من الجسم.

وفي هذا الصدد، يوضح " الكونسلتو"، أبرز العلامات التحذيرية لضعف الدورة الدموية، وذلك حسبما جاء في موقع، " verywellhealth".

علامات تحذيرية شائعة لضعف الدورة الدموية

1- تقلصات مؤلمة

من أكثر أعراض ضعف الدورة الدموية شيوعًا التشنج أو ألم العضلات عند الحركة، والذي يتحسن بالراحة، حيث يحدث هذا العرض، المعروف باسم العرج المتقطع ، بسبب ضعف تدفق الدم عبر الشرايين، وخاصةً في الجزء السفلي من الجسم.

2- الخدر والضعف والتورم

قد يعاني بعض الأشخاص الذين يعانون من ضعف الدورة الدموية من الخدر أو الضعف أو التورم بسبب تصلب الشرايين.

اقرأ أيضًا: تعاني من ضعف الدورة الدموية؟- إليك طرق تحسينها

وبما أن اللويحة صلبة، فإن الشرايين تصبح أقل مرونة وأكثر ضيقاً، وبالتالي تحمل كمية أقل من الدم الغني بالأكسجين والمواد المغذية إلى جميع أنحاء الجسم.

3- الإرهاق والشعور بالبرد

يمكن أن يؤدي ضعف الدورة الدموية إلى الشعور بالتعب أو البرد، وخاصة في الأطراف، مثل اليدين أو القدمين.

نقص الأكسجين والدم الغني بالمغذيات نتيجة ضعف الدورة الدموية قد يُسبب تعبًا أسرع للعضلات ويؤدي إلى الشعور بالإرهاق، حيث إن انخفاض تدفق الدم يعني انخفاضًا في تدفق الدم في جميع أنحاء الجسم، مما يجعل المناطق التي يقل فيها تدفق الدم تشعر بالبرودة.

4- تغيرات لون الجلد

قد يلاحظ الأشخاص الذين يعانون من ضعف الدورة الدموية تغيرات في لون الجلد بسبب نقص الدم الغني بالأكسجين في مناطق معينة من الجسم.

عندما تتدهور الدورة الدموية، ينخفض ​​تدفق الدم والأكسجين، مما يؤدي إلى تغير لون الجلد ويبدو شاحبًا أو مزرقًا أو رماديًا.

5- هشاشة الأظافر وتساقط الشعر

قد يمنع ضعف الدورة الدموية بصيلات الشعر وأسرّة الأظافر من تلقي الدم اللازم للحفاظ على الصحة. قد يعاني الأشخاص الذين يعانون من ضعف الدورة الدموية من أعراض تساقط الشعر وتكسر الأظافر.

قد يهمك: مؤشرات الدورة الدموية الضعيفة وطرق التعامل معها

6- الذبحة الصدرية

يمكن أن يؤثر ضعف الدورة الدموية على الشرايين المغذية للقلب، مما قد يسبب الذبحة الصدرية وألمًا في الصدر نتيجة تقلص عضلة القلب، إذا تأثرت الدورة الدموية بشكل كافٍ، فقد تُسبب نوبة قلبية.

7- ضعف الوظيفة الإدراكية

نظرًا لأن ضعف الدورة الدموية يؤثر على جميع الشرايين في الجسم، فمن الممكن أن ينخفض ​​تدفق الدم إلى الدماغ، حيث يمكن أن يؤدي انخفاض تدفق الدم إلى حرمان الدماغ من الأكسجين والمغذيات الحيوية، مما يؤثر على قدرته على العمل بشكل سليم، ويبطئ الإدراك. وفي أسوأ الأحوال، قد يؤدي ضعف تدفق الدم إلى الدماغ إلى السكتة الدماغية .

8- ضعف الجهاز المناعي

يمكن أن يؤثر ضعف الدورة الدموية على جهاز المناعة في الجسم. فعندما لا تُنقل خلايا الدم البيضاء، وهي خط الدفاع الرئيسي للجسم ضد العدوى، بكفاءة، يُصبح جهاز المناعة أقل فعالية.

9- اضطراب حركة الأمعاء

ضعف الدورة الدموية يمكن أن يسبب نقص تروية الأمعاء .7تشمل أعراض نقص تروية الأمعاء ألمًا في البطن، وغثيانًا وقيئًا، ونزيفًا شرجيًا، وإسهالًا، حيث يُعد نقص تروية الأمعاء حالة طبية طارئة، ويجب تقييمها بسرعة من قِبل أخصائي رعاية صحية مؤهل.