التبرع بالدم مرة سنويًا.. سر صحي لا يعرفه كثيرون
كتب- محمود طايع
التبرع بالدم
قد يحتاج العديد من المرضى إلى إمداد مستمر من الدم في بعض الحالات الصحية، حيث تساعد عمليات نقل الدم في تخفيف الأعراض وتحسين الحالة الصحية للكثير من المرضى، فماذا عن فوائدها على المُتبرع؟
في هذا الشأن يستعرض "الكونسلتو" فوائد التبرع بالدم مرة واحدة سنويًا، وذلك وفقًا لما جاء بموقع only my health
اقرأ أيضًا: التبرع بالدم يسبب الإصابة بالانيميا- حقيقة أم خرافة؟
ما هى فوائد التبرع بالدم مرة واحدة سنويًا؟
يُعدّ التبرع بالدم مرةً واحدةً سنوياً عادةً صحية لها فوائد عديدة على الجسم، لهذه الأسباب:
إنتاج خلايا الدم الجديدة وتنقيتها
عند التبرع بالدم، يبدأ الجسم بإنتاج خلايا الدم لتعويض نقصها، وعندما ينقص عدد خلايا الدم الحمراء في الجسم، يتلقى نخاع العظم (العضو الذي ينتج الدم)، إشارةً ليبدأ بعدها بإنتاج خلايا الدم.
يقلل من التحميل الزائد للحديد
داء ترسب الأصبغة الدموية، هو مرض صحي مزمن ينتج عن فرط امتصاص الحديد في الدم، ويترسب الفائض منه في الكبد أو القلب، مما يُلحق ضررًا بالغًا بالصحة، يُنظم التبرع بالدم مستويات الحديد في الجسم، مما يُساعد في الوقاية من هذه الحالة.
يمنع النوبات القلبية
التبرع بالدم مفيد لصحة القلب، فإن المتبرعين بالدم أقل عرضة للإصابة بالنوبات القلبية، حيث تنخفض احتمالية الإصابة بنسبة 88% مقارنةً بمن لا يتبرعون بالدم.
يعزز صحة الكبد
عندما يرتفع تركيز الحديد في الدم، يزداد خطر الإصابة بأمراض الكبد، والتبرع بالدم هو أفضل طريقة لتقليل هذه المخاطر والحفاظ على صحة الكبد، وتؤدي مستويات الحديد الزائدة إلى سرطان الكبد والتهاب الكبد الوبائي C والتهابات الكبد الأخرى.
يقدم فوائد نفسية
التبرع بانتظام مرة على الأقل سنويًا، يمكن أن يُقلل من فرص التوتر والقلق والاكتئاب، ويحسن المزاج.
فقدان الوزن
يُساعد التبرع بالدم على إنقاص الوزن، وعند التبرع بنصف لتر من الدم، تفقد حوالي 650 سعرة حرارية، أي ما يعادل 3 ساعات من الجري.
قد يهمك: حسام موافي يحذر: التبرع بالدم ممنوع في هذه الحالات
الكشف عن الأمراض الصحية المحتملة
عند التبرع بالدم، يُجري الفريق الطبي عدة فحوصات، مثل فحص دم شخص سليم، إذا كنت تعاني من أي مرض، فلن تُعتبر مؤهلاً للتبرع بالدم، قد يكشف فحص دمك عن المضاعفات المحتملة لأي مشكلة صحية قد تُعاني منها دون علمك.
قد يهمك أيضًا: التبرع بالدم يخفض الكوليسترول الضار- دراسات تثير الجدل
فيديو قد يعجبك: