العلاج بالحجامة- إليك كل ما تريد معرفته

تُصنف الحجامة، ضمن الطب التكميلي، وتقوم فكرتها على تحفيز الدورة الدموية وتنشيط الاستجابات المناعية من خلال إحداث ضغط سلبي على الجلد باستخدام الكؤوس، وتساعد في تقليل الالتهاب، وتنشيط الجهاز العصبي، وتحفيز إفراز الإندورفينات.

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، كل ما يتعلق بالحجامة، وفوائدها للجسم، وأنواعها، والأمراض أو الأعراض التي تستجيب بشكل جيد للعلاج بالحجامة، وفقًا للدكتور يوسف الريس، أخصائي العلاج الطبيعي.

ما الفرق بين الحجامة الجافة والرطبة؟ وأيهما أكثر فاعلية؟

الحجامة الجافة

شفط الجلد فقط دون تشريط، وتفيد في الآلام العضلية وتنشيط الدورة الدموية.

الحجامة الرطبة

تتضمن تشريطًا خفيفًا للجلد وسحب كمية بسيطة من الدم، ويُعتقد أنها أكثر فاعلية خصوصًا في الحالات المزمنة والالتهابية.

اقرأ أيضًا: حقيقة علاج الجلوكوما بالأعشاب.. هل يمكن التعافي منها بدون طبيب؟

هل هناك حالات طبية معينة يُنصح فيها بالعلاج بالحجامة؟

- آلام الظهر والرقبة والكتفين.

- الصداع والشقيقة.

- الشد العضلي المزمن.

- التوتر والقلق.

- متلازمة الألم الليفي.

- بعض اضطرابات الدورة الدموية والهضمية.

ما أبرز الفوائد الصحية المثبتة علميًا للحجامة؟

- تقليل الألم المزمن.

- تحسين تدفق الدورة الدموية.

- خفض الالتهاب الموضعي.

- تخفيف التوتر النفسي والقلق.

- تحسين حركة المفاصل وتخفيف تيبسها.

ما الأمراض أو الأعراض التي تستجيب بشكل جيد للعلاج بالحجامة؟

- آلام العضلات والمفاصل.

- الصداع النصفي (الشقيقة).

- الروماتيزم.

- خشونة الركبة.

- التعب المزمن.

- الأرق واضطرابات النوم.

- اضطرابات الهضم والدورة الدموية.

هل يمكن اعتبار الحجامة بديلاً كاملاً للعلاج الدوائي في بعض الحالات؟

الحجامة تُعد علاجًا تكميليًا وليست بديلاً، يمكن دمجها مع العلاج الدوائي لتحسين النتائج، لكن لا يُنصح أبدًا بإيقاف الأدوية دون استشارة الطبيب.

هل هناك مخاطر أو آثار جانبية محتملة للعلاج بالحجامة؟

- كدمات وتغيرات في لون الجلد (مؤقتة).

- عدوى موضعية في حال غياب التعقيم.

- دوخة أو انخفاض في الضغط.

- تحسس جلدي في مكان الجلسة.

ما عدد الجلسات التي يحتاجها المريض عادةً ليشعر بالتحسن؟

- بعض الحالات تتحسن بعد أول جلسة.

- غالبًا ما يُوصى بـ 3 إلى 5 جلسات تفصل بينها 2 إلى 4 أسابيع حسب الحالة.

- الحالات المزمنة قد تحتاج جلسات دورية كل شهرين.

هل يُنصح باتباع نظام غذائي معين بعد جلسة الحجامة؟

- شرب الماء بكثرة.

- تجنب الأطعمة الدهنية والوجبات الثقيلة خلال 24 ساعة.

- تناول وجبات خفيفة مغذية (مثل الفواكه والخضروات).

- تجنب الكافيين والتدخين بعد الجلسة.

كيف تقيّم الإقبال على العلاج بالحجامة في السنوات الأخيرة؟

الإقبال في تزايد مستمر، خاصة بعد الاعتراف الرسمي بها في بعض الدول العربية والخليجية، وازدياد الاهتمام بها في الغرب ضمن إطار الطب البديل.

كما ساهمت وسائل التواصل الاجتماعي في نشر الوعي بفوائدها، مما جعل الكثيرين يلجؤون إليها كخيار مكمل للعلاج التقليدي.